संजीवनी

भुने चने के साथ गुड़ खाने से मर्दों को मिलते हैं ये बेमिसाल फायदे

भूने चने के साथ गुड़

वैसे तो चने को आयुर्वेद में कई रोगों की औषधि बताया गया है. लेकिन अगर भूने चने के साथ गुड़ का सेवन किया जाए तो यह बेमिसाल बन जाता है. इसका असर मर्दों पर काफी अच्छा होता है. इसका सेवन बॉडी बनाने के साथ ही साथ शरीर के अंदर भी विशेष ...

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इन बीमारियों को छुहारा करेंगा छू मंतर लेकिन कुछ इस तरह से करना होगा सेवन

छुहारा

खजूर का सूखा कर छुहारा बनाया जाता है। इसका सेवन करने से हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद है। छुहारा में भरपूर मात्रा में पौष्टिक तत्व जैसे फाइबर, आयरन, कैल्शियम, जिंक, मैग्नीशियम पाया जाता है. छुहारा वजन कम करने, कैंसर, दिल संबंधी जैसी कई गंभीर बीमारियों से बचाता हैं। यह ...

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सुनने की क्षमता को दुरुस्त करेंगे ये घरेलू उपाय

बहरापन

आज के इस शोर-शराबे से भरे दौर में बहरापन एक आम बात है. बहरापन सुनने की शक्ति को कम करता है या पूरी तरह खत्म कर देता है. बहरापन एक या फिर दोनों कानों को इफेक्ट करता है. बहरेपन के कई कारण हो सकते हैं. बहरेपन के कारण उम्र बढ़ने ...

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मधुमेह होगा जड़ से खत्म, अपनाएं ये घरेलू उपाय  

मधुमेह

मधुमेह एक जटिल रोग है। इस रोग के बारे में चरक और शुश्रुत ने भी 3 हजार साल पहले अपने ग्रंथों में इसका विवरण किया है। आज भी इस रोग के सफल इलाज के लिए शोध चल रहा है। मधुमेह जानलेवा मीठा जहर है। जो एक बार किसी व्यक्ति को ...

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हर रोज चुकंदर की एक बाईट कर देगी पूरी बॉडी टाईट, मिलेगा वो सब जिसकी नहीं की होगी उम्मीद

चुकंदर खाने के फायदे

उम्र बढ़ने के साथ-साथ लोगों को ढ़ेरों प्रकार की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ज्यादातर लोग बीमारियों से पीछा छुड़ाने के लिए अंग्रेजी दवाओं का इस्तेमाल करने लगते है। लेकिन अगर हम आपको बताएं कि एक अकेला चुकंदर खाने से ही कई बीमारियों को काबू में किया जा सकता ...

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इन चीजों के सेवन से दूर होगी विटामिन B12 की कमी से होने वाली बीमारियां

विटामिन B12

हमारे शरीर को स्वस्थ रखने के लिए विटामिन जरूरी होते हैं. वैसे तो सभी विटामिन फायदेमंद होते हैं. लेकिन विटामिन B12 अहम रोल निभाते हैं. विटामिन B12 त्वचा और बालों के लिए बहुत उपयोगी होता है. यह शरीर में खून की कमी नहीं होने देता है. साथ ही यह दिल ...

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केसर के इन फायदों को पढ़ लो, लालमलाल हो जाओगे

केसर

पुराने समय से केसर का प्रयोग स्वास्थ्य और सौंदर्य प्राप्त करने के लिए किया जाता रहा है। केसर हमारे शरीर की दुर्बलता को दूर करके ताकत प्रदान करती है। खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ केसर का उपयोग कई तरह के आयुर्वेदिक उपचार में भी किया जाता है। हल्के और ...

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रोजाना सेब खाने से मिलेंगे ये फायदे, बना देंगे आपको फिट

सेब

सेब के बारे में ये बात सभी जानते हैं कि एक सेब रोज खाने से डॉक्टर से दूर रह सकते हैं. सेब इम्युनिटी को बढ़ाता है. सेब में फाइबर पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है. साथ ही इसे खाने से पाचन तंत्र भी अच्छा रहता है. वैसे तो सेब खाने ...

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अस्थमा का रामबाण इलाज है आयुर्वेद का ये नुस्खा

अस्थमा से पीड़ित

यदि आप अस्थमा से पीड़ित हैं तो आयुर्वेद में इसके लिए रामबाण घरेलु नुस्खा मौजूद है. अस्थमा का अटैक जानलेवा हो सकता है, अगर अटैक आने पर उसका तुरंत उपाय किया जाये तो दौरा तुरंत शांत हो सकता है। श्वांस का दौरा होते ही मरीज को चाहिए कि जिस तरह ...

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आपके किचन में ही मौजूद है जिंदगी को रौशन करने का इलाज

मोतियाबिंद का इलाज

मोतियाबिंद आँखों से जुड़ा ऐसा रोग है, जो आमतौर पर यह वृद्ध अवस्था में होता है। इसमें आंखों की पुतली पर एक हल्की परत जम जाती है। जिससे व्यक्ति को दिखना बंद हो जाता है। यह सफेद और काले रंग का होता है, यदि एक बार यह रोग शुरू हो ...

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