जीवनशैली

शाम के समय या जब मेहमान घर आने वाले हों तो समझ नहीं आता कि क्या बनाएं। ऐसे में वही पुरानी पकवान की रेसिपी दोहरानी पड़ती है। ये समस्या हर महिला की होती है। लेकिन परेशान होने की जरुरत नहीं है। चाहे आपके दोस्त घर आ रहे हों या रिश्तेदार, ...

हरे पेड़ों और पहाड़ों से भरी खूबसूरत वादियां किसे नहीं अच्छी लगती हैं और लगे भी क्यों न जहां प्राकृतिक सुंदरता के साथ-साथ शांति और सुकून दोनों ही मौजूद हों। रोज की थकी हुई जिंदगी से सब परेशान हैं। ऐसे में एक बार छुट्टी लेना तो बनता है। अगर आपको ...

अगर आप घूमने-फिरने के शौकीन हैं तो माउंट आबू जरूर जाएं। यहां न सिर्फ आपको प्राकृतिक खूबसूरती देखने को मिलेगी बल्कि शानदार इतिहास से भी आप रूबरू होंगे। इसके अलावा, माउंट आबू अपने अद्भुत मौसम की वजह से भी पर्यटकों के खास आकर्षण का केंद्र रहता है। यह हिल स्टेशन ...

खूबसूरत दिखने के लिए हर महिला कई जतन करती है। कोई नहीं चाहता कि बढ़ती उम्र के साथ उसकी त्वचा पर किसी तरह के दाग, धब्बे या झुर्रियां दिखाई दें। इसके लिए महिलाएं पार्लर में पैसे फूंकने से लेकर बाजार में मौजूद महंगी-महंगी क्रीम का सहारा लेती हैं। बहुत सारी ...

शादी के कुछ समय तक तो कपल्स का गोल्डन पीरियड होता है। दोनों को एक दूसरे का साथ बहुत अच्छा लगता है, लेकिन कुछ समय के बाद तकरार होने लगती है, जिस वजह से रिश्ते में दूरियां आने लगती है। बहुत सारे कपल्स में तो विवाद इतना बढ़ जाता है ...

स्वस्थ रहने के लिए स्वास्थ्यवर्धक आहार लेना बेहद जरूरी है। अपनी डाइट में पौष्टिक चीजों को शामिल करके ही बीमारियों से बचा जा सकता है। अगर आप चाहते हैं कि बीमारियां आपसे दूरे रहे तो हरी सब्जियों के साथ ही सलाद और सूप को अपनी डाइट में शामिल करें। इसके ...

पीरियड यानी माहवारी में महिलाओं को काफी दर्द और शरीर में ऐंठन की समस्या से जूझना पड़ता है। कई बार महिलाओं को दर्द इतना होने लगता है कि उन्हें दवा खानी पड़ती है, लेकिन कई घरेलू उपायों से इस कष्ट को कम किया जा सकता है, ये तरीके बेहद कारगर ...

यह तो सभी जानते है कि अनार स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है जैसे कि इससे शरीर में खून बनता रहता है. महिलाओं को तो रोज अनार खाना चाहिए या जूस पीना चाहिएं, इसलिए इस न्यू ईयर पार्टी में घर पर बनायें पोमेग्रेनेट मार्गरीटा. सामग्री – 300 एम एल ...

सामग्री बैंगन का पेस्ट – पौन कप, काबुली चने (उबले हुए) – आधा कप दही – दो बडे चम्मच लहसुन – तीन से चार कली जैतून का तेल – दो से तीन बडे चम्मच ताहिना पेस्ट (तिल का पेस्ट) – दो छोटे चम्मच नमक व नींबू का रस – स्वादानुसार ...

समुद्र में तैरने से त्वचा माइक्रोबायोम में बदल जाती है, जिससे कान और त्वचा पर संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है. शोधकर्ताओं ने यह निष्कर्ष निकाला है. अमेरिकन सोसाइटी फॉर माइक्रोबायोलॉजी के वार्षिक सम्मेलन ‘एएसएम माइक्रोब-2019’ में प्रस्तुत शोध निष्कर्ष में शोधकर्ताओं ने बताया कि माइक्रोबायोम में बदलाव संक्रमण के ...