Tuesday , October 24 2017

जीवनशैली

आय से भी प्रभावित होती है हमारी शारीरिक गतिविधियां

आय

न्यूयार्क। मोटी कमाई करने वाले लोगों को ‘सप्ताहांत का शूरवीर’ कहा जा सकता है, क्योंकि वे सप्ताह के शेष दिन ज्यादातर समय कुर्सी ही तोड़ते रहते हैं। ऐसा एक अध्ययन में कहा गया है। प्रिवेंटिव मेडिसिन जर्नल में प्रकाशित इस अध्ययन के लिए शोधकर्ताओं ने अमेरिका में 5,206 वयस्कों की ...

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फीका न पड़ने दें बारिश का लुत्फ, ऐसे करें आँखों की देखभाल

आंखों की सुरक्षा

नई दिल्ली | मानसून में लेने के दौरान अपनी आंखों की सुरक्षा को लेकर लापरवाही नहीं बरतें, क्योंकि इससे आपकी संक्रमण हो सकता है। इस दौरान नेत्र-शोथ, स्टाइज, ड्राई आई, आंखों में या इसके आसपास दाने पड़ने से बचने के लिए साफ तौलिया का इस्तेमाल करें। ओजोन ग्रुप की मेडिकल सलाहकार ...

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ये खबर सिर्फ परफेक्ट फिगर की दीवानी महिलाओं के लिए है

परफेक्ट हिप साइज

नई दिल्ली। बेस्ट फिगर पाने की ललक अमूमन महिलाओं में ज्यादा देखी जाती है। इसके लिए वे कुछ भी करने के लिए तैयार रहती हैं। बहुत सी महिलाएं तो ऐसी हैं जो अपनी बॉडी को परफेक्ट शेप में लाने के लिए खाना-पीना ही त्याग देती हैं, वहीं कुछ ऐसी भी ...

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आयुर्वेदिक साबुन से त्वचा की यूं करें देखभाल, खिल जाएगा अंग-अंग

आयुर्वेदिक साबुन

नई दिल्ली| बारिश के मौसम में वातावरण में मौजूद नमी आपकी त्वचा को प्रभावित कर सकता है, ऐसे में कुछ मामूली बदलाव और आयुर्वेदिक साबुन के इस्तेमाल से त्वचा की चमक व ताजगी बरकरार रखी जा सकती है। बायोटिक के सौंदर्य विशेषज्ञों और सोल फ्लॉवर के प्रबंध निदेशक शारदा ने ...

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पैंट की पिछली जेब में पर्स रखने से होगी ये खतरनाक बिमारी

पर्स

नई दिल्ली। हम में से ज़्यादातर लोग पर्स को अपनी पिछली जेब में रखते हैं। इतना ही नहीं पर्स को जेब में रखे-रखे घंटों तक बैठ कर काम भी करते हैं। पर अगर आपको भी आदत कुछ ऐसी है तो तुरंत अपनी आदत बदल डालें। दरअसल, आप ऐसा करने से ...

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गर्मियों में खीरा-पैक से पाएं निखरी त्वचा

खीरा पैक

नई दिल्ली। गर्मियां बढ़ती जा रही हैं और ऐसे में चेहरे को चमकदार बनाए रखने के लिए त्वचा में नमी बनाए रखना और उसका पोषण बेहद जरूरी है। घर पर बने खीरा पैक, टमाटर का रस, हल्दी, बेसन, दही और नींबू के रस से बना फेसपैक आपकी त्वचा में निखार और ...

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जिम में नहीं खुले आसमान के नीचे दौड़ने से कम होगी चर्बी

दौड़ने

अक्सर लोग अपनी बढ़े हुए वजन को कम करने के लिए जिम जाते हैं और तरह-तरह की एक्सरसाइज करते हैं. फिर भी लोगों की चर्बी कम नहीं होती है. लेकिन एक ऐसा तरीका है, जिससे कोई भी अपनी चर्बी तेजी से कम कर सकता है. दौड़ने से अच्छी एक्सरसाइज और ...

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अब बस 5 स्‍टेप और 10 सेंकेड में अपने गले पर बांधे टाई

टाई

नई दिल्‍ली। टाई की नॉट बांधना हमेशा से ही लोगों के लिए एक बड़ा सिरदर्द रहा है। जिस उलझन को लोग दूर करने के लिए तरह-तरह के स्‍टेप सीखते हैं। लेकिन हमेशा ही वे असफल होते हैं और जरूरत के समय निराश हो जाते हैं। क्‍योंकि तब तक वो अपने ...

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भरी जवानी में झड़ रहे हैं बाल, तो रामबाण हैं ये नुस्खे

गंजेपन का घरेलू उपचार

पुरुषों के लिए जवानी में ही बाल झड़ने लगना एक अभिशाप से कम नहीं होता. जवानी में बाल झड़ने से पुरुषों में आत्मविश्वास की कमी होने लगती है जिस कारण उनका अपने काम के प्रति लगाव कम हो जाता है. क्योंकि ऐसा देखा गया है की गंजेपन के शिकार लोगों ...

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फ्लाइट में बनी इन जगहों पर आराम फरमाती हैं खूबसूरत एयर होस्टेस

एयर होस्टेस

दुनिया की कोई भी फ्लाइट हो. हर फ्लाइट में कुछ मुस्कुराते हुए चेहरे हमेशा नजर आएंगे. ये चेहरे जर्नी शुरू होने से लेकर खत्म होने तक आपके साथ रहते हैं. ये कोई और नहीं बल्कि फ्लाइट की खूबसूरत एयर होस्टेस हैं. एयर होस्टेस हर वक्त लोगों की मदद करने के ...

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