जीवनशैली

नई दिल्ली। रोज़ की भागदौड़ भरी जिंदगी से हम सब परेशान हो जाते हैं और धीरे-धीरे हमारा काम से मन हटने लगता है ऐसे में हमे थोड़ा ब्रेक लेना चाहिए। बस जरूरत है प्लान बनाने की एक बार घूमने का मन बना लें, तो आपके सामने इतने जगहों के नाम ...

मां के बिना बच्चे का जन्म लेना भविष्य में साकार हो सकता है. ऐसा वैज्ञानिक मान रहे हैं. मां-पिता में से सिर्फ किसी एक के जीन से भ्रूण को Ivy लीग अमेरिकन यूनिवर्सिटीज, हार्वर्ड और ब्राउन द्वारा प्रोड्यूस किए जाने पर रिसर्च किया गया.   वैज्ञानिकों ने मां के बिना ...

लोबिया खाने में जितनी स्वादिष्ट होती है, उतनी ही सेहतमंद भी है। सभी बीन्स की तरह लोबिया भी फाइबर, आयरन और विटामिन्स से भरपूर होती है। कब्ज और दिल के रोगियों के लिए लोबिया का सेवन बहुत फायदेमंद होता है। 100 ग्राम लोबिया में मात्र 90 कैलोरीज होती हैं इसलिए ...

क्‍या एक्‍सरसाइज हमेशा मुश्किल ही होती है? जरूरी नहीं। आप दिनभर में बॉडी को थोड़ा सा स्‍ट्रेच करके भी भरपूर फायदे पा सकती हैं। जी हां ये बात फिटनेस फ्रीक बॉलीवुड की एक्‍ट्रेस सुष्मिता सेन ने इंस्‍टाग्राम पर एक वीडियो शेयर करके बताई हैं। इस वीडियो में सुष्मिता सेन उन ...

जब चेहरे के बालों की बात आती है, तो अधिकांश पुरुष इसे प्राथमिकता नहीं देते हैं। यह तब और भी हैरान करने वाला हो जाता है। लोगों को लगता है कि सिर्फ शेविंग कर ली और बस तैयार हो गए। मगर ऐसा नहीं है। ग्रूमिंग को लेकर अमूमन पुरुष सौंदर्य ...

हाइपरहाइड्रोसिस या अत्यधिक पसीना आना, एक सामान्य विकार है, जिससे व्‍यक्ति अक्‍सर परेशान रहता है। अनुमानित 2%-3% अमेरिकी अंडरआर्म्स (एक्सिलरी हाइपरहाइड्रोसिस) या हथेलियों और पैरों के तलवों (पॉमोप्लांटर हाइपरहाइड्रोसिस) के अत्यधिक पसीने से पीड़ित हैं। भारत में भी इनकी संख्‍या बहुत ज्‍यादा है। ऐसा माना जाता है कि ये समस्याएं ...

अगर महिला वर्किंग हो तो पार्टनर, पेरेंटिंग और जॉब के बीच संतुलन बनाए रखना बहुत मुश्किल हो जाता है। आजकल आप चाहे किसी भी फील्ड में जॉब करें, कॉम्पिटिशन हर जगह होता है। नौ से शाम 6 बजे तक की जॉब करने के बाद पार्टनर और बच्चों के साथ क्वॉलिटी ...

हम हमेशा शरीर के लिए प्रोटीन, विटामिंस और कार्बोहाइड्रेट आदि की बात करते हैं। जबकि मिनरल्स हमारे के लिए एक बहुत जरूरी तत्व होता है। इसके बावजूद हम हमेशा से उसे इग्नोर करते आए हैं। इसका कारण यह है कि अधिकतर लोगों को यह पता ही नहीं होता कि शरीर ...

आपने जलेबी तो कई तरह की खायी होगी लेकिन क्या आपने कभी आलू की जलेबी खाई है। शायद नहीं, आलू की जलेबी का नाम भी शायद आपने कम ही सुना होगा। वैसे तो मीठे के शौकीन लोग खाने पीने की चीजें कहां मिलती है, यह पता लगा ही लेते हैं। ...

मानव शरीर पर बालों का सबसे बड़ा समूह मस्तक पर होता है। बालों में कालापन मेलानिन नामक‍ पिगमेंट के कारण होता है। बालों की मोटाई एवं स्निग्धता पोषक तत्वों और एंजाइम पर निर्भर करती है। इस प्रकार बालों की स्थिति से शरीर के तत्वों का पता चल जाता है। अब ...