सभी तरह की स्किन के लिए बेस्ट है ‘आलमंड ऑयल’ जरूरी जानें इसके फायदे
हममें से अधिकांश के माता-पिता और दादा-दादी हैं जो यह सुनिश्चित करते हैं कि हम बिना बादाम खाए घर से बाहर न निकलें। आखिरकार, बादाम पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और आपके सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि आलमंड ऑयल भी आपके लिए अच्छा है? खैर, इस लेख को पढ़ने के बाद आपके चेहरे के लिए आलमंड ऑयल को फायदेमंद पाएंगे।
1–आलमंड ऑयल – एक अवलोकन
वैज्ञानिक नाम – प्रूनस डलसिस
मूल निवासी – मध्य पूर्व, भारतीय उपमहाद्वीप और उत्तरी अफ्रीका
अन्य नाम – बादाम का तेल हिंदी), बादाम नुने (तेलुगु), पेटम एननी (तमिल)
आलमंड ऑयल कच्चे बादाम के बीज से निकाला जाता है। यह फैटी एसिड, विटामिन और खनिजों में समृद्ध है जो आपके सेहत के लिए अच्छा है। तकनीकी रूप से, आलमंड ऑयल दो तरह के होते हैं। कड़वे आलमंड ऑयल कड़वे बादाम को दबाकर बनाया जाता है। मीठे आलमंड ऑयल, हालांकि, खाद्य बादाम से बनाया जाता है और आपकी स्किन, बालों और चेहरे के लिए बहुत अच्छा होता है।
हापुड़ में पुलिस और बदमाशों की मुठभेड़, 25 हजार का ईनामी बदमाश घायल
2–आपके चेहरे के लिए आलमंड ऑयल के फायदे
1. साफ स्किन
आपकी स्किन के लिए आलमंड ऑयल के कई फायदे हैं। आलमंड ऑयल एक हल्का हाइपोएलर्जेनिक है। इसलिए, यह संवेदनशील स्किन के लिए भी बहुत अच्छा है। यह विटामिन ई से समृद्ध है और एक प्रभावी एंटी-ऑक्सीडेंट है। यह सबसे अच्छा तब लगाया जाता है जब आपकी स्किन को साफ बनाने के लिए कमरे के तापमान पर गर्म किया जाता है।
2. हेल्दी स्किन
आलमंड ऑयल में विटामिन ई, बी और ए होते हैं जो आपकी स्किन को स्वस्थ रखते हैं। आलमंड ऑयल आपकी स्किन को साफ़ करता है जिससे आपको एक साफ़ रंगत मिलती है। यह आपकी स्किन की नमी को भी सील कर देता है और इस तरह यह सुनिश्चित करता है कि आपके छिद्र (पोरस) ब्लाक नहीं हैं। इससे आपकी स्किन कोमल और स्वस्थ रहती है।
3. डार्क सर्कल्स को हटाना
चूंकि आलमंड ऑयल विटामिन ई का एक समृद्ध स्रोत है, यह समय के साथ काले घेरे को हटाने में मदद कर सकता है। बस अपनी आंखों के नीचे कुछ बूंदें लगाएं और उन काले घेरों दूर होते देखेंगे।
4. कम उम्र का दिखेंगे
ये केवल बातों में ही नहीं है। अगर आप रोज आलमंड ऑयल लगाते हैं, तो आप उम्र बढ़ने के असर को कम कर सकते हैं। आपके चेहरे पर आलमंड ऑयल लगाने से झुर्रियां, फूली हुई आंखें और सुस्ती सब उलट हो सकती है। फैटी एसिड और विटामिन आपकी स्किन को फिर से सुंदर करने और आपको जवान दिखने में मदद करेगा।
5. डेड स्किन और अशुद्धियां
प्रदूषण और धूल आपके चेहरे पर अशुद्धियों और मृत स्किन कोशिकाओं को जमा कर सकते हैं। आपके लिए भाग्यशाली, आलमंड ऑयल एक बेहतरीन मॉइस्चराइज़र है। जब रोज लगाया जाता है, तो यह आपके चेहरे से डेड स्किन को हटा देगा। पुरुषों के लिए, यह दाढ़ी को ठीक करता है। आप यहां दाढ़ी को बढ़ने के लिए आलमंड ऑयल के फायदों के बारे में पढ़ सकते हैं।
6. स्किन की परेशानियों को दूर करता है
आलमंड ऑयल स्किन की परेशानियों के इलाज में अपनी असरदार साबित हुआ है। सोरायसिस और एक्जिमा आम स्किन की बीमारियां हैं जिनका ट्रीटमेंट आपके चेहरे पर आलमंड ऑयल लगाने से किया जा सकता है। आलमंड ऑयल एक गुणकारी है और इसलिए ऐसी हालातों को रोकने और उनका इलाज करने में मदद करता है।
फाइबर से भरपूर है 3 रिच फाइबर स्नैक्स, बढ़ाएंगे जायका…
7. धूप से सुलझी स्किन को कम करता है
धूप में बहुत देर तक रहे? आपकी स्किन सुलझी हुई रहती है। ठीक है, अगर आपके घर में आलमंड ऑयल नहीं है। विटामिन ई सूर्य के यूवी विकिरण से स्किन का पोषण और सुरक्षा करता है। आलमंड ऑयल में एसपीएफ 5 भी होता है जो स्किन की जलन के असर को दूर करने में मदद कर सकता है।
8. आइडियल मेकअप रिमूवर
महिलाओं को अक्सर मेकअप रिमूवर और अन्य सौंदर्य प्रोडक्ट बहुत महंगे लगते हैं। आलमंड ऑयल एक असरदार मेकअप रिमूवर है। इसके अलावा, यह ब्रांडेड सौंदर्य प्रसाधन प्रोडक्ट की तुलना में अधिक सस्ता है।
9. फटे होठों को ठीक करता है
आलमंड ऑयल एक प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र है और विटामिन में समृद्ध है। अपने फटे होंठों पर आलमंड ऑयल लगाकर, आप सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपके होंठ नरम और गुलाबी बने रहें। आलमंड ऑयल का मीठा स्वाद का एक एक्स्ट्रा फायदा है जिसका आप मजा ले सकते हैं।
10. मुंहासे का इलाज करता है
आलमंड ऑयल बनावट में हल्का होता है और आपके छिद्रों (पोरस) में गहराई तक जाता है। यह मुंहासे के इलाज के लिए एकदम सही है। आलमंड ऑयल में एंटी-ऑक्सीडेंट उन बैक्टीरिया को मारने में भी मददगार होते हैं जो आपके छिद्रों में गहराई तक जाता है।
3–साइड इफेक्ट्स और सावधानियां
बादाम एक तरह का अखरोट है। इसलिए, अगर आपको अखरोट से एलर्जी है, तो आपको आलमंड ऑयल से दूर रहना चाहिए। अपने चेहरे पर सीधे लागू करने से पहले पैच टेस्ट करना सबसे अच्छा है। कुछ बूंदें लें और इसे स्किन के एक छोटे से पैच पर लगाएं। अगर अगले 2-3 दिनों में कोई चकत्ते दिखाई नहीं देते हैं, तो आपके लिए अच्छा है।
कच्ची बस्ती में लगी भीषण आग से दर्ज़नो दुकाने और झोपड़ियां जलकर राख
4–आलमंड ऑयल कैसे लगाएं
कॉटन पफ्स का इस्तेमाल करके अपने चेहरे पर आलमंड ऑयल लगाने का सबसे अच्छा तरीका है। कॉटन की एक छोटी सी गेंद लें और उस पर आलमंड ऑयल की कुछ बूंदें डालें। फिर, इसे अपने चेहरे पर एक गोलाकार गति में धीरे से थपकाएं। अपने होंठों पर भी कुछ लगाना सुनिश्चित करें।
आप आलमंड ऑयल लगा सकते हैं। या, आप इसे सेंसियल ऑयल के मिलने से पतला कर सकते हैं। इससे आलमंड ऑयल बेहतर अवशोषित (एबजार्ब) होता है और यह सुनिश्चित करता है कि यह जल्दी से उड़ न जाए। एसेसिंयल ऑयल भी खुशबूदार होता है।
अपने आलमंड ऑयल को शरीर के तापमान तक गर्म करना याद रखें। एक्सपर्ट का सुझाव है कि गर्म तापमान पर आलमंड ऑयल बेहतर अवशोषित होता है
