Sunday , February 26 2017

खान-पान

केसरिया श्रीखंड के साथ बनाएं बसंत पंचमी और भी खास

केसरिया श्रीखंड

बसंत पंचमी के अवसर पर घर में ज्‍यादातर पीले रंग के भोजन का भोग लगता है। तेहरी, मीठा भात और जर्दा तो आमतौर सब बनाते ही हैं। इस बसंत पंचमी घरवालों को कुछ हटकर खिलाएं। आज हम आपको केसरिया श्रीखंड बनाना सिखाएंगे। दही से बनी ये डिश न केवल स्‍वाद बल्कि ...

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गठिया से लेकर ब्लड प्रेशर तक, सबका इलाज है ये सैंडविच

पनीर

सुबह का नाश्‍ता हमारे दिन की स्वस्थ शुरुआत की तरफ पहला कदम होता है। नाश्‍ता अगर अच्‍छा हो तो मानों दिन बन जाता है। दूध हो या उससे बने प्रोडक्‍ट स्‍वास्‍थ्‍य के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। अगर हम दूध के प्रोडक्‍ट जैसे पनीर की मदद से बना नाश्ता करें ...

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आंखों से चश्मा उतारेगा ये सूप, बनाएगा आपको खूबसूरत

आंखो से चश्‍मा

सर्दियों में सूप आम बात होती है। कुछ चटपटा, और अलग ट्राई करना होता है तो सूप ही याद आता है। सर्दियों के मौसम में एक यही तो है जो मूड के साथ मुंह का टेस्‍ट भी फ्रेश कर देता है। न केवल स्‍वाद में बल्कि आंखो से चश्‍मा उतारने से ...

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चिकन तो बहुत खाया अब जालफ्रेजी बनाइए, घर बैठे फाइव स्टार का मजा पाइए

चिकन

घर का दाल चावल जब बोरिंग लगने लगे तो आप कुछ अलग ढ़ूंढ़ते हैं। पनीर हो या मिक्‍स वेज कुछ भी खाने का मन नहीं करता। और अगर आप नॉन-वेजिटेरियन है तब तो बस कुछ नॉन-वेज ही खाने का मन करता है। बिरयानी और अंडा करी वगैराह तो आप बनाते ...

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अब डायटिंग में भी खा सकेंगी टेस्टी डिश, सेहत के लिए नहीं मारना पड़ेगा मन

डायटिंग

भागती-दौड़ती जिंदगी में सब अपने काम में इतने व्‍यस्‍त हो जाते है कि सेहत का ध्‍यान ही नहीं रहता। ऑफिस जाने से पहले हम ढ़ंग से नास्‍ता नहीं कर पाते। अगर कहें कि ऑफिस से आने के बाद ढ़ंग से खा लें तो ये भी मुमकिन नहीं हो पाता। इन ...

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फटा दूध भी बनाता है सेहत, इसका इस्तेमाल बढ़ा देगा स्वाद…

फटा दूध

दूध तो सबके घर में आता है। बच्‍चे ही नहीं बड़ों को भी प्रतिदिन दूध पीने की सलाह दी जाती है। दूध पीने से हड्डियां मजबूत रहती हैं। कब्‍ज की शिकायत नहीं होती। इसके प्रयोग से त्‍वचा में निखार भी आता है। ये स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इतना ...

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तिरंगी बर्फी के साथ देशभक्ति में भरिए मिठास

डिश

पूरा देश 68वें गणतंत्र दिवस के जश्‍न में डूबा हुआ है। हर भारतवासी इस दिन एक अलग ही जोश में रहता है। इस दिन बच्‍चे तो कुछ ज्‍यादा ही उत्‍साहित रहते हैं। आज के दिन बच्‍चों को खुश करने के लिए आजमाएं कुछ नया। आज के दिन परिवार का ही ...

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नोटबंदी के दौर में आपके घर का बिगड़ा बजट संभालेंगे ये टिप्स

घर का बिगड़ा बजट

जिम्मेदारियां तो सबके सिर पर होती हैं। चाहे वो घर संभालना हो या बाहर के काम। लेकिन जब बात घर की जिम्मेदारियां संभालने की आती है तो सबसे पहले घर का बिगड़ा बजट याद आता है। किचन घर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा होता है। पूरे घर का बजट किचन से ही ...

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मिठास लाएगा बीमारी भी भगाएगा, बच्चों के दिलों में जगह भी दिलाएगा… ये एप्पल मफिंस

मफिंस

केक और मफिंस में तो बच्‍चों की जान बसी होती है। कहीं पार्टी, फंक्‍शन हो या मार्केट जाएं, उनकी पहली ख्वाहिश मफिंस और केक खाना ही होती। लेकिन उनकी सेहत की चिंता हमें इतनी सताती है कि हम अक्‍सर उन्‍हें ये सब चीजें खने से मना कर देते हैं। लेकिन ...

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इस हेल्दी सूप से दूर होंगी झुर्रियां और खून की कमी, पी कर देखें

हेल्दी

घर में कुछ भी स्‍पेशल हो या कुछ हटके खाने का मन हो, तो आम तौर पर हम पनीर, छोले या नॉन वेज बनाते हैं। जब पनीर और छोले भी खाने का मन न हो तो हम सोचते हैं कि क्‍या बनाएं। ऐसे में हमें मशरूम याद आता है। कुछ ...

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