रविवार , जून 24 2018

खान-पान

नहीं खाई ये चीजें तो शर्तिया अपकी जान ले लेगी गर्मी, आजसे ही करें शुरू

गर्मियों की बीमारियों

नई दिल्ली। रसदार फल, सब्जियां और दही जैसे स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाने से आप डिहाइड्रेशन, त्वचा की संवेदनशीलता,और साथ ही साथ विटामिन और खनिज की कमी जैसी गर्मियों की बीमारियों से दूर रह सकते हैं। आत्मांतन वेलनेस सेंटर के वेलनेस डायरेक्टर मनोज कुट्टेरी और फिट्रिशन-न्यूट्रिशन फॉर लाइफ के संस्थापक और ...

Read More »

चंद मिनटों में बने इस जूस को पीने से मिलेगी मस्‍त कमर, कंट्रोल होगा ब्लड प्रेशर

पानी की कमी

गर्मियों में ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए। पानी की कमी को पूरा करने के लिए खीरा बहुत ही उपयोगी होता  है। खीरा शरीर में पानी की कमी को पूरा करता है। गर्मियों में खीरे के सेवन से डिहाइड्रेशन से छुटकारा मिलता है और पेट को ठंडक मिलती है। खीरे ...

Read More »

क्या आप बनानी आती है कच्चे आम की सब्जी? नहीं… तो यहां सीखें

कच्चे आम की सब्जी

गर्मीयों के आते ही घर में दादी, नानी और मम्‍मी अचार बनाने की तैयारियों में जुट जाती हैं। वैसे तो अचार के चटकारे लेना सभी को पसंद है, खासकर आम के अचार के चटकारे। लेकिन इस गर्मी आम के अचार के चटकारे के अलावा किसी और चीज के चटकारे लिए ...

Read More »

तपती गर्मी में भी जान नहीं निकलने देगी स्‍ट्रॉबेरी और जिंजर से बनी ये ड्र‍िंक

खाने-पीने का शौक

खाने-पीने का शौक तो हर किसी को होता है। आमतौर पर गर्मियों के मौसम में मार्केट की ड्र‍िंक्स पीने का बहुत मन करता है। लेकिन उनके अनहेल्‍दी और अनहाईजेनिक होने के शक में आप उन्हें टेस्ट नहीं कर पा रहे हैं तो आज हम आपको बताएंगे कि कैसे घर में ...

Read More »

सैंडविच और केक तो सब खाते हैं, क्‍या आपने खाया है आइसक्रीम पकौड़ा?

आइसक्रीम लवर

गर्मी में कुछ खाने का मन करे तो आइसक्रीम सबसे पहले याद आती है। अगर आप आइसक्रीम लवर हैं तो आपने अलग अलग फ्लेवर की आइसक्रीम, आइसक्रीम केक, आइसक्रीम सैंडविच खाई ही होगी लेकिन शायद आपने कभी आइसक्रीम पकौड़ा खाया हो। आज हम आपको सबसे अलग रेसिपी बताने जा रहे ...

Read More »

बेस्‍वाद ओट्स को इस रेसिपी के साथ बनाएं लजीज, चाटते रह जाएंगे उंगलियां

ओट्स

हेल्‍दी डाइट और फिगर को ध्‍यान में रखते हुए लोग ओट्स खाना पसंद करते हैं। लेकिन इसे खाना उनके लिए मजबूरी होती है। इसे लोग अक्‍सर बेमन से खाते है क्‍योंकि इससे बनी चीजें उनके लिए बेस्‍वाद होती हैं। ऐेसे में हम आपको बताएंगे कि कैसे आप अपने इसमें मसालों ...

Read More »

चिलचिलाती गर्मी में ये ड्रिंक्स देंगी दिसंबर वाली ठंडक

चिलचिलाती गर्मी में

चिलचिलाती गर्मी में कोई बस कुछ पीने को दे दें, खाने की बात न करें। आजकल मार्केट में कूलर, स्मूथी, क्रश, कोल्ड ड्रिंक्स, कोल्ड कॉफी, मॉकटेल न जाने क्या-क्या पीने को मिल रहा है जिन्हें देखकर आपका भी मन इन्हें पीने का होता होगा। पर क्या करें आज कल की ...

Read More »

बेशुमार पॉवर देती है ओस की बूंदों से बनी ये स्पेशल मिठाई

बनारसी मलइयो

शिव की नगरी बनारस जितना अपनी धार्मिकता के लिए प्रसिद्ध है उतनी ही अपनी मिठाइयों के लिए। यहां की कई मिठाइयां भारत भर में प्रसिद्ध हैं लेकिन इस लिस्ट में जो नाम सबसे ऊपर आता है वो है बनारसी मलइयो का। बनारसी मलइयो खाओ सबकुछ भूल जाओगे बनारसी मिठाइयां समय ...

Read More »

दुनिया की किसी डिश में नहीं मिलेगा इस कश्मीरी स्नैक का स्‍वाद, जरूर चाहेंगे चखना

कश्मीर की भूली बिसरी रेसिपी

कश्‍मीर में वादियों और नजारों के अलावा और भी कई चीजें है जो लोगों को अपनी ओर आकर्षित करती हैं। उनमें से एक वहां का ज़ायका भी है। आज हम आपके लिए कश्मीर की भूली बिसरी रेसिपी लेकर आए हैं। घर की रसोई हो या महंगा रेस्‍त्रां ये लॉस्ट रेसिपी ...

Read More »

आलू से बनी ये स्पाइसी स्पेशल डिश बना देगी आपका दिन, आज ही करें ट्राई

आलू से बनी रेसिपी

आलू से बनी रेसिपी हर किसी को बेहद पसंद होती है। बच्‍चों से लेकर बूढों तक को आलू पसंद आता है। कभी कोई ऐसी सब्‍जी बनती है जो घर के सदस्‍यों को नापसंद हो तो पहला और अच्‍छा विकल्‍प आलू ही होता है। आलू की खासियत यह है कि यह ...

Read More »
LIVE TV