त्वचा को जवां रखने के लिए डे क्रीम के साथ-साथ इस्तेमाल करें नाइट क्रीम

बढ़ती उम्र के साथ-साथ त्वचा पर झुर्रियां भी पड़ने लगी है। प्रदूषण, सूर्य की किरणे, तनाव के कारण त्वचा में झुर्रियां होने लगी है। त्वचा को खुशनुमा और चमकदार बनाने के लिए डे क्रीम के साथ-साथ नाइट क्रीम का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। नाइट क्रीम को आप रात में सोने से पहले जरूर लगाएं। आइए जानते हैं कि नाइट क्रीम त्वचा के लिए कैसे फायदेमंद होती है और घर पर ही नाइट क्रीम कैसे बनाएं।

ऑलिव ऑयल

ऑलिव ऑयल में फैटी एसिड होता है। जो रात में लगाने से फायदा होता है। त्वचा की रुखेपन के लिए आप रोज रात में ऑलिव ऑयल लगाएं।

विधि

• एक चौथाई कप ऑलिव ऑयल
• एक चम्मच नारियल का तेल
• एक चम्मच बी-वैक्स
• विटामिन ई कैप्सूल

एक पैन में सबसे पहले इन सभी चीजों को डालकर गर्म कर लें। इस मिश्रण को गर्म होने के लिए 10 मिनट का समय लगता है। इसके बाद उसमें लेवेंडर एसेंशियल ऑयल मिलाकर एक कंटेनर में स्टोर कर लें। इसे रात में सोने से पहले अपनी त्वचा पर लगाएं।

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ग्रीन टी नाइट क्रीम

ग्रीन टी एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होती है जो कि नई कोशिकाओं का निर्माण करती है और त्वचा को फिर से जवां बनाती है। त्वचा को फिर से जवां बनाता है।

एक कप ग्रीन टी (पानी)

• 4 चम्मच बादाम तेल
• 4 चम्मच नारियल का तेल
• 4 चम्मच बी-वैक्स

विधि

एक पैन में सारी सामग्री डालकर गर्म कर लें और मिश्रण को 10 मिनट तक गर्म करने के बाद उसमें रोजमेरी एसेंशियल ऑयल मिलाकर एक कंटेनर में स्टोर कर लें।

इसे रात में सोते समय त्वचा पर लगाएं।

एप्पल नाइट क्रीम

एप्पल में विटामिन की भरपूर मात्रा पाई जाती है। यह त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होती है।

एक कटा हुआ सेब

• 2 चम्मच ऑलिव ऑयल
• 4 चम्मच गुलाब जल
• 4 चम्मच शहद
• 4 चम्मच बी-वैक्स

विधि

एक कटा हुआ सेब, 2 चम्मच ऑलिव ऑयल और 4 चम्मच बी-वैक्स को मिलाकर एक पैन में अच्छी तरह गर्म कर लें। अब इसमें 4 चम्मच गुलाब जल मिलाएं और एक कंटेनर में स्टोर कर लें। इसे रात में सोने से पहले अपनी त्वचा पर लगाएं।