Shivani Mehrotra

गर्मी में बनाइए हेल्दी और टेस्टी पोमेग्रेनेट मार्गरीटा, कर देगा तरोताजा

margarita

यह तो सभी जानते है कि अनार स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है जैसे कि इससे शरीर में खून बनता रहता है. महिलाओं को तो रोज अनार खाना चाहिए या जूस पीना चाहिएं, इसलिए इस न्यू ईयर पार्टी में घर पर बनायें पोमेग्रेनेट मार्गरीटा. सामग्री – 300 एम एल ...

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गार्लिक ब्रेड के साथ  ट्राई करें ‘बाबागनुश’, दोबारा खाए बिना रह नहीं पाएंगे

baba ghanoush

सामग्री बैंगन का पेस्ट – पौन कप, काबुली चने (उबले हुए) – आधा कप दही – दो बडे चम्मच लहसुन – तीन से चार कली जैतून का तेल – दो से तीन बडे चम्मच ताहिना पेस्ट (तिल का पेस्ट) – दो छोटे चम्मच नमक व नींबू का रस – स्वादानुसार ...

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पुदीने के टेस्ट के साथ बनाएं चिकन पुलाव, घरवाले हो जाएंगे फैन

pudina pulao

घर पर बनाएं पुदीना चिकन पुलाव यह खाने में बहुत स्वादिष्ट होने के साथ इसे आप घर पर आसानी से बना सकते है. पुदीना का फ्लेवर इस पुलाव में खास टेस्ट आता है. आइये जाने इसे बनाने की विधि. सामग्री –   चिकन – 1 पैकेट बोनलेस ( छोटे टुकड़े ...

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रागी डार्क चॉकलेट से करें बच्चों को खुश, बनाने में है बहुत आसान

ragi dark chocolate

रागी दक्षिण भारतीय लोग अपने कई डिश में उपयोग करते है इसलिए आज हम आपको रागी डार्क चॉकलेट बनाना सिखाएंगे जो खाने में बहुत टेस्‍टी होता है जिसे बच्चे बहुत पसंद करते है. तो आइये जानते हैं रागी डार्क चॉकलेट बनाने की रेसिपी. सामग्री – भारत में पहली बार लॉन्च ...

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नॉनवेज में कुछ स्पेशल बनाने का सोच रहें हैं तो ज़रुर बनाएं ‘टोमैटो चिकन’

tomato chicken

नॉन-वेज खाने वालों में चिकन को बेहद पसंद किया जाता हैं. चिकन के लिए कई लोग कुछ भी करने को तैयार होते हैं. क्योंकि चिकन के स्वाद को अपने अनुसार ढाला जा सकता हैं और कई तरह के व्यंजन बनाए जा सकते हैं. चिकन से कई तरह के टेस्टी व्यंजन ...

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कई समस्याओं को दूर करे ये साधारण से टी-बैग्स, हैरान कर देंगे इसके फायदे

tea bags

हम आपको बता दें चाय केवल रिफ्रेशमेंट के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला पेय पदार्थ नहीं है, बल्कि यह तमाम तरह की समस्याओं के उपचार में भी काम आता है। चाय बनाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले टी-बैग्स खरोंच, चोट, सूजन आदि के इलाज में भी काम आते हैं। ...

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शुगर लेवल को कंट्रोल करने में अंजीर करेगा मदद, जानें कैसे

anjeer

अनहेल्दी फूड्स, लाइफस्टाइल और अनुवांशिकता के कारण कई लोग इस बीमारी के शिकार हो जाते हैं। डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए लोग चीनी खाना कम कर देते हैं और दवाइयां खाते हैं। लेकिन लोगों को पता नहीं होता है कि अंजीर डायबिटीज से ग्रसित लोगों के लिए बेहद फायदेमंद होता ...

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इस आसन का नाम पड़ा है हिंदु देवता शिव के नाम पर, वजन कम करने में है मददगार

natrajasan

योग करने के वैसे तो कई लाभ होते हैं. हर तरह का योग आपको स्वस्थ रखता है. ऐसे ही नटराजासन भी आपकी सेहत के लिए  बेहद लाभकारी है. इसलिए योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करें. दिनभर में 20-30 मिनट के लिए योग का अभ्यास करने से आप दिनभर उर्जावान ...

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पुरुषों में मुंहासे की समस्या से छुटकारे के लिए ये टिप्स हैं मददगार

pimple problem

महिलाओं की तरह पुरुषों में भी मुहांसे की समस्याए होती है और इस परेशानी से वह भी परेशान रहते हैं. मुहांसे से उनका चेहरा भी खरब दिखाई देने लगता है. लेकिन इन्हें ठीक करने के लिए उनके पास ज्यादा उपाय नहीं होते. पुरुषों की त्वचा थोड़ी सख्त होती है लेकिन ...

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जल गई है जीभ तो राहत पाने के लिए ज़रुर अपनाएं ये फायदेमंद उपाय

जल गई जीभ

जब भी आप गर्म खाने को अचानक खा लेते हैं तो आपकी जीभ जल जाती है जो कुछ दिनों तक काफी तकलीफ देती है. इससे बचने का आपको उपाय नहीं सूझता है. जीभ पर लगी चोट जल्दी ठीक हो जाती हैं लेकिन इसका जलना और काटना बहुत दुखदायी होता हैं. ...

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