इस सुपरफूड का जरूरत से ज्यादा सेवन पड़ सकता है भारी, होना स्किन डिसऑर्डर

कीवी एक ऐसा फल है जो प्राकृतिक रुप से सभी गुणों से भरपूर है। कीवी में विटामिन सी की पर्याप्त मात्रा पाई जाती है। जो शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होती है। कीवी का सेवन जूस,स्मूदी और सलाद के रुप में किया जाता है। कीवी में इम्यून सिस्टम को बूस्ट करने के लाभदायक गुण होते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि कीवी का जरूरत से ज्यादा सेवन करना हमारे लिए कितना नुकसानदायक हो सकता है। आइए आज आपको कीवी के नुकसान के बारे में ही बताने जा रहे हैं।

रैशेज और सूजन

बहुत ज्यादा कीवी का सेवन करने से शरीर में रैशेज और सूजन की समस्या होने लगती है। इतना ही नहीं जीभ और होठों पर भी सूजन होने लगती है।

लेटेक्स एलर्जी

जिन लोगों को लेटेक्स एलर्जी होती है उनमें अक्सर कीवी से भी एलर्जी पाई जाती है। लेटेक्स एलर्जी से पीड़ित है तो कीवी और उसके उत्पादों से बने खाद्य पदार्थों का सेवन कम करना चाहिए।

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डायरिया

बहुत ज्यादा कीवी का सेवन करना शरीर में डायरिया पैदा करता है। जिससे चक्कर आने, उल्टी यह सब सम्साएं बनी रहती है।

गर्भवती महिलाएं

बहुत ज्यादा कीवी का सेवन गर्भवती महिलाओं के लिए भी हानिकारक होता है। यह महिला और शिशु की सेहत पर नकारात्मक असर डालता है इसलिए कीवी का अधिक सेवन नहीं करना चाहिए।

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स्किन डिसऑर्डर होना

कीवी फल के ज्यादा इस्तेमाल से स्किन में इंफेक्शन हो सकता है। स्किन डिसऑर्डर की समस्या भी बढ़ सकती है। इसमें स्किन की डर्मेटाइटिस समस्या भी हो सकती है।