बिना पानी के दवा खाना मौत को करता है इनवाइट
दवाई खाना आखिर किसे पसंद होता है। कोई भी मजबूरी में ही दवाई खाता है। ऐसे बहुत कम लोग होंगे जिन्होंने कभी भी दवाई न खाई हो। कुछ लोग पानी से दवा निगलते हैं तो कुछ दूध से। लेकिन कुछ लोग ऐसे भी है जो बस दवा मुंह में रखते ही निगल लेते हैं। अगर आप भी उनमें से एक हैं तो जरा संभल जाएं। आपकी यह आदात मर्ज को ठीक करने के स्थान पर उसको और भी बढ़ा देगी। आइये जानते हैं बिना पेय पदार्थ के दवा क्यों नहीं खानी चाहिए।
बिना पानी के दवा को निगलने के क्या हैं नुकसान-
बिना पानी के दवा निगलना हमारे स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक हो सकता है। जब भी आद बिना पानी के दवा निगलते हैं तो अपकी एसोफैगस मतलब कि गले की नली को नुकसान पहुंचता है। बिना पानी के दवा खाने से कभी-कभी दवा नले में अटक जाती है। यही नहीं दवा बिना पानी के लेने से दवा खाते समय आंखों से आंसू भी निकलते हैं।
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टैबलेट के साइज पर निर्भर करता है कि उसको पानी के बिना लेना कितना नुकसान करता है। बिना पानी के दवाई निगल लेने से गले की नली में जलन होती है। इसके अलावा इससे सीने में दर्द और जलन भी हो सकती है।
हमारे गले की नली बेहद नाजुक टीश्यूज (ऊतकों) से बनी होती है। अगर टैबलेट गले की नली में अटक जाए तो इससे गले को काफी नुकसान पहुंच सकता है। गले की तंत्रिकाओं में अचानक दर्द का एहसास हो सकता है। जिससे आपको सांस लेने में भी मुश्किल हो सकती है।
ज्यादातर दवा बिना पानी के निगल लेना एसोफैगस में अल्सर की संभावना को जन्म देता है। इतना ही नहीं बल्कि, चबाकर खाने वाली विटामिन सी की गोलियों से भी गले का नुकसान पहुंच सकता है।
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क्या करें-
- दवाई को हमेशा कम से कम एक गिलास पानी के साथ ही खाएं।
- पूरे दिन में कम से कम 8 गिलास पानी पिएं। ऐसा करने से एसोफैगस को नुकसान नहीं पहुंचता है।
- दवा कभी भी लेटकर न खाएं। हमेशा खड़े होकर य बैठ कर ही दवा खाएं।
