संजीवनी

जानिए कैसे पीरियड्स के दर्द को कम करेंगी ये चीज़ें…

हॉट वाटर बैग

तो यहां दी गई इन 4 चीज़ों को खरीद कर अपने पास रखें ताकि इस दर्द को कम कर सकें. पीरियड्स के दर्द को कम करेंगी ये 4 चीज़ें हर महीने पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द से परेशान हैं? तो यहां दी गई इन 4 चीज़ों को खरीद कर ...

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आंखों पर इस वजह से भी चश्मे से ज्यादा भाता है लैंस, जानें फायदे के साथ नुकसान

लैंस

कंप्यूटर और मोबाइल स्क्रीन के साथ निरंतर संपर्क में रहने के कारण चश्मे और कॉन्टैक्ट लेंस का इस्तेमाल करने वालों की तादाद तेज़ी से बढ़ती जा रही है। फिर भी उन्हें इनके चुनाव और इस्तेमाल का सही तरीका मालूम नहीं होता। आजकल हर आयु वर्ग के लोग दृष्टि संबंधी समस्याओं ...

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जानिए स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए, शहद और नींबू के फायदे…

स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए, शहद और नींबू के फायदे

आयुर्वेद में कहा जाता है कि पेट में खराब पदार्थों का उत्पादन होता है जिनके ना निकलने से बाद में वो विभिन्न बीमारियों के कारण बन जाते हैं। शहद और नींबू के साथ गर्म पानी पीने से पेट से अमा या विषाक्त पदार्थ निकल जाते है | और यह शरीर ...

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ये 2 चीजें करेंगी आपके चेहरे के दाग धब्बो और मुंहासे को दूर…

ये 2 चीजें करेंगी मुंहासे और चेहरे के दाग धब्बे को दूर...

क्या आप पिंपल्स की समस्या से जूझ रहे हैं, चेहरे पर बहुत सारे पिंपल हो गए हैं, हर सुबह उठते ही कोई नया मुंहासा दिख जाता है? अगर हां, तो डरें नहीं क्योंकि हमारे पास है कुछ बेहद ही आसान उपाय जो आपकी इन समस्याओं से मुक्ति दिला सकते हैं. ...

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जानिए क्यों इन 8 लोगों को नहीं खाना चाहिए अश्वगंधा…

अश्वगंधा एक ताकतवर आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है. इसका इस्तेमाल कई बीमारियों को ठीक करने के लिए किया जाता है. असल में अश्वगंधा ) एक झाड़ीदार पौधा होता है, जो कई रोगों के लिए संजीवनी बूटी की तरह काम करता है. आमतौर पर अश्वगंधा का इस्तेमाल शरीर को जवान बनाए रखने के ...

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इन बीमारियों के लिए रामबाण है मूंगफली, बीमारियां रहेंगी दूर

मूंगफली

कहते हैं टाइम पास के लिए मूंगफली सब से अच्छा आहार हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह टाइम पास वाला आहार आपका समय पास करने के साथ साथ आपको सेहतमंद भी बना सकता हैं। कुरकुरे स्वाद वाली मूंगफली कई सारे पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं। क्योंकि यह ...

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चेहरा फ्रेश और ख़ूबसूरत दिखे इसके लिए अपनाएं ये नेचुरल फ़ेस पैक…

चेहरा फ्रेश और ख़ूबसूरत दिखने के लिए अपनाएं ये नेचुरल फ़ेस पैक...

हमेशा किसी की नज़र में छाये रहने के लिए ज़रूरी है कि आपका चेहरा फ्रेश और ख़ूबसूरत दिखे। ताकि सभी आपके निखार से आपकी ओर खिंचे चले आयें। आपको अपने चेहरे की फ्रेशनेस को बचाये रखने के लिए ब्यूटी पार्लर जाना पड़ता है। जहाँ आपके पर्स से बड़े पैसे निकल ...

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जानिए बाबची के असरदार फायदे और नुकसान…

जानिए बाबची के असरदार फायदे और नुकसान...

बाबची एक औषधि है जिसे बावची , बकुची या बाकुची के नाम से भी जाना जाता है। इसका बीज काले रंग का होता है। बाकुची के बीजों से तेल प्राप्त किया जाता है, जिसके तेल का उपयोग औषधीय रूप में भी किया जाता है। यह स्वाद में थोड़ा मीठा, कड़वा ...

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सेहतमंद त्वचा के लिए अपनाएं ये आसान घरेलू नुस्खे…

सेहतमंद त्वचा के लिए अपनाएं ये आसान घरेलू नुस्खे...

इन दिनों शुष्क हवा सबसे पहले त्वचा की नमी को नष्ट करती है। इससे त्वचा में खिंचाव और रूखापन पैदा हो जाता है। इसका असर आपके चेहरे पर ही नहीं, शरीर के अन्य हिस्सों पर भी होता है। इस मौसम में इस बात का खास ध्यान रखें कि आप अपनी ...

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जानिए क्यों होती हैं 70% भारतीयों की मांसपेशियां कमजोर, इस तरह रखें अपना ध्यान

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70% भारतीयों की मांसपेशियां कमजोर हैं। साल 2017 में इंडियन मार्केट रिसर्च ब्यूरो (IMRB) द्वारा करवाई गई एक स्टडी में यह भी बताया गया था कि करीब 84 फीसदी शाकाहारी और 65 फीसदी मांसाहारी लोगों की डायट में प्रोटीन की काफी कमी है। इस नई स्टडी के नतीजों से पता ...

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