बालों को स्वस्थ्य और चमकदार बनाने के लिए ट्राई करें शकरकंद का हेयर मास्क

शकरकंद हेल्थ के साथ-साथ बालों क लिए भी बहुत ही जरूरी होता है। यह बालों के लिए भी बहुत ही फायदेमंद होता है। इन पोषक तत्व से बालों को टूटने से बचाया जाता है। शकरकंद का इस्तेमाल बालों पर हेयर मास्क की तरह भी किया जाता है। इसलिए आज हम आपको शकरकंद का हेयर मास्क बनाना बता रहे हैं।

बालों को टूटने से रोकने में मदद करता है शकरकंद

शकरकंद में विटामिन ए की भरपूर मात्रा पाई जाती है। जो बालों को पोषण देने के काम आती है। यह बालों को ग्रोथ और कोशिकाओं के लिए फायदेमंद होता है। इसमें जिंक, आयरन,कॉपर, कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम,विटामिन ई भी होता है। जो बालों को स्वस्थ बनाने में मदद करता है। साथ ही यह बालों को टूटने की समस्या से भी निजात दिलाती है।

शकरकंद हेयर मास्क

सामग्री

1 कप दही

1 शकरकंद

1 चम्मच शहद

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बनाने की विधि

1-सबसे पहले शकरकंद को छीलकर उबालकर मैश कर लें।

2-अब शकरकंद से पानी निचोड़कर इसे ब्लैंड कर लें। इसके बाद इसमें दही और शहद को मिलाकर दोबारा ब्लैंड कर लें।

हेयर मास्क कैसे लगाएं:

इस हेयर मास्क को लगाने के लिए मास्त का गर्म होना काफी जरूरी है। अगर आपका यह मास्क हल्का सा गर्म होता है तो आपको ज्यादा पोषण देगा। इस हेयर मास्क को लगाने के लिए अपने बालों को दो बराबर भागों में बांट लें। फिर इसे अपने बालों के साथ-साथ अपने बालों की जड़ों पर लगाएं। यह कंडीशनर की तरह काम करता है। एक बार जब आपके बालों पर यह हेयर मास्क लग जाए तो अपने बालों के कवर कर लें। कैप के ऊपर तौलिया लपेट लें। इस मास्क को 1 घंटे तक लगे रहने दें। ध्यान रखें यह मास्क सप्ताह में दो बार जरूर लगाएं।