क्रिस प्रैट को उपवास से मिली वजन कम करने में मदद

लॉस एंजेलिस| अभिनेता क्रिस प्रैट का कहना है कि कभी-कभार उपवास रखने से उन्हें अपना वजन कम करने में मदद मिली है। वेबसाइट ‘पीपल डॉट कॉम’ के मुताबिक, ‘गार्जियन्स ऑफ द गैलेक्सी’ अभिनेता क्रिस (39) बीते कुछ सालों में सुपरहीरों किरदार निभाने के बाद एकदम फिट हैं।

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इस बार उन्होंने वजन कम करने के लिए डाइट प्लान अपनाया है, जिसमें उपवास भी शामिल है।”

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प्रैट ने सोमवार को इंस्टाग्राम स्टोरीज पर कहा, “मैं कभी-कभार उपवास करता हूं। दोपहर तक कुछ नहीं खाता, सुबह के समय कार्डियो करता हूं। यह काफी रोमांचक है।”

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