यह ख़ास फल करेगा कई बीमारियों का समाधान

कद्दू (Pumpkin) सुनते ही हंसी से आ जाती है। अकसर मोटे लोगों का मज़ाक लोग कद्दू कह देते हैं। इसे काशीफल के नाम से भी जाना जाता है, ज़्यादातर लोग इसे पसंद नहीं करते, ना ही ये कोई बहुत महंगी सब्ज़ी है, लेकिन ये होता बहुत ही लाभकारी है। प्रकृति ने अपनी इस ‘गोल-मटोल’ देन में कई तरह के औषधीय गुण समेटे हैं। इसका सेवन स्वास्थ्यवर्धक माना जाता है। इस में पेट से लेकर दिल तक की कई बीमारियों के इलाज की क्षमता है। कद्दू के बीज में भी कई गुण समाहित है।

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तो आइये जानते है, कद्दू के बीज का कैसे करें इस्तेमाल

सामग्री :-

1. कप पानी
2. मुठी भर ताजे कद्दू के बीज

विधि :-

पानी को उबलने के लिए आग पर रखें। जब पानी उबलने लगे तो इसे आग से हटा दें। अब कद्दू के बीजों को मसल लें और इसे पानी में डाल दें।  15 मिनटों के बाद मिश्रण को पुन लें। रोजाना इस ड्रिंक का सेवन करने से बहुत लाभ होगा। जिसके इस्तेमाल से गैस्ट्रिटिस, मधुमेह, कोलेस्ट्रॉल जैसी बीमारियाँ ठीक हो सकती है |