Tag Archives: lifestyle care

…तो इस वजह से सेहत के लिए फायदेमंद होता है रोज सुबह वॉक करना, जानें इसके और भी फायदे

रोज सुबह वॉक करना

सुबह शाम वॉक करनी चाहिए, यह तो सभी ने सुना होगा लेकिन ऐसा करना क्यों चाहिए इसके फैक्ट्स के बारे में शायद बहुत कम लोग ही जानते होंगे। असल में वॉक करना यानि कि टहलना हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। दरअसल, सुबह घूमने से हमारे शरीर को ...

Read More »

सुबह खाली पेट नीबू और गर्म पानी के साथ-साथ करें इस चीज का सेवन तेजी से घटेगा वजन

अजवाइन का पानी

अनियमित जीवनशैली हमें कई तरह की बीमारियों के चक्रव्‍यूह में फंसा देती है, जिनसे निकल पाना बहुत ही मुश्किल होता है। खराब जीवनशैली वजन बढ़ने की प्रमुख वजह है। वजन बढ़ने के साथ ही उच्‍च रक्‍तचाप, डायबिटीज और हृदय रोगों जैसी गंभीर समस्‍याएं शुरू होने लगती है। ऐसे में मोटापा ...

Read More »

कलर्ड आईलाइनर लगाते समय ध्यान रखें ये जरूरी बातें, आप और भी दिखेंगी सुंदर और आकर्षित

कलर्ड आईलाइनर

आजकल कलर्ड आईलाइनर काफी ट्रेंड में हैं। चाहे फैमिली फंक्शन हो, ऑफिस पार्टी हो या फिर डेट हो, कलर्ड आईलाइनर हर मौके पर आपको औरों से अलग दिखाते हैं। इससे न सिर्फ आप स्टाइलिश लगते हैं बल्कि इससे आपकी आंखें सुंदर और बड़ी भी लगती है। लेकिन यह बात भी ...

Read More »

नींद की कमी समेत इन पांच कारणों के रोता है आपका शिशु, आज ही करें पहचान

शिशु

शिशु जब रोता है तो किसी को उसका रोना पसंद नहीं आता है और हर कोई अपने अपने तरीके से उसे चुप कराने की कोशिश करते हैं। लेकिन हम कोई ऐसा काम करें जिससे शिशु चुप होने के बजाय और भी ज्यादा परेशान हो जाए इसके लिए जरूरी है कि ...

Read More »

आजकल के ट्रेंडी लुक को आप भी करें फॉलो, दिखेंगी सबसे अलग और खूबसूरत

अलग और खूबसूरत

आजकल हर कोई खुद को भीड़ से अलग दिखाना चाहता है। अगर महिलाओं में कपड़े चुनने की बात करें तो उन्हें ऐसे कपड़े पसंद आते हैं जो उन्हें सबसे अलग दिखाएं और जो किसी ने ज्यादा पहने भी नहीं हो। अगर आप भी इन्हीं में से एक हैं तो सीक्वीन ...

Read More »

एक्सरसाइज और डाइट के बाद भी नहीं घट रहा है वजन, तो ये है वजह

एक्सरसाइज और डाइट

वजन घटाने के लिए वेगन डाइट (फल और सब्जियां खाना) को बहुत फायदेमंद माना जाता है। वैज्ञानिक शोधों की मानें तो वेगन डाइट वजन घटाने का सबसे सेहतमंद और आसान विकल्प है। दुनियाभर में लोग तेजी से वजन घटाने और स्वस्थ रहने के लिए शाकाहारी आहारों का सेवन करते हैं। ...

Read More »

रात को सोने के बाद आपके साथ भी आत्मा करती है कुछ ऐसा, तो हो सकता है यह हादसा

रात को सोने

नींद हमारे सेहत के लिए बहुत जरूरी है। नींद लेने से हमारे शरीर को ऊर्जा मिलती है। नींद न पूरी होने की वजह से हमारे शरीर को कई तरह की बीमारियों का सामना करना पड़ता है। शुगर, डायबटीज, हाई ब्लड प्रेशर, दिल की बीमारी मोटापे जैसी खतरनाक बीमारियों का सामना ...

Read More »

छात्र के मोबाइल गेम खेलने से इंकार के बाद विदेशी लड़की ने किया कुछ ऐसा कि आप सोच भी नहीं सकते

मोबाइल गेम

छात्र ने मोबाइल गेम खेलने से मना किया तो विदेशी युवती ने किया ऐसा कि उसकी हवाईयां उड़ गईं। छात्र द्वारा मोबाइल गेम ‘मोमो’ खेलने से मना करने पर विदेशी युवती ने उसे ऐसी धमकियां दी कि डरे छात्र ने एएसपी से कार्रवाई की गुहार लगाई है। काशीपुर के पटेलनगर निवासी सुमित प्रमाणिक ...

Read More »

स्ट्रेचिंग करने से पीठ के साथ-साथ शरीर के हर अंग का दूर होता है दर्द , जानें पूरी विधि

स्ट्रेचिंग

पीठ और कमर दर्द एक आम समस्या है। कई बार थकान, मांसपेशियों में खिंचाव, नसों पर दबाव या कमजोरी के कारण पीठ और कमर के हिस्से में दर्द होता है। कई बार ये दर्द इतना बढ़ जाता है कि आपको लेटने, बैठने और चलने में भी समस्या होती है। मांसपेशियों ...

Read More »

Promise day 2019:आज अपने पार्टनर से जरूर करें ये वादे, कभी भी नहीं टूटेगा आपका रिश्ता

Promise day

वैलेंटाइन वीक के पांचवें दिन यानी 9 फरवरी को मनाए जाने वाले ‘प्रॉमिस डे’ के दिन किए हुए वादे की बात ही कुछ और है। पहले गुलाब, फिर प्यार का इजहार और उसके बाद चॉकलेट डे के बाद प्रॉमिस डे एक ऐसा दिन है जो आपके पार्टनर के साथ एक ...

Read More »
LIVE TV