आयरन के ज्यादा इस्तेमाल से हो सकती हैं यह घातक बीमारियां

डॉक्टर अक्सर शरीर में खून की कमी होने पर आयरन की मात्रा बढ़ाने को कहते हैं। आयरन हमें घर पर खाने-पीने की चीजों से ही मिलता है। लेकिन क्या आप जानते हैं आयरन हमारे शरीर के लिए जितना फायदेमंद है उतना ही नुकसानदायक भी है। एक निश्चित मात्रा के बाद कोई भी पोषक तत्व लेना नुकसानदायक ही होता है। जरूरत से ज्यादा आयरन लेने से आपको कई तरह की समस्याएं झेलनी पड़ सकती हैं।

इंफेक्शन का खतरा

आयरन की मात्रा हमेशा शरीर में ठीक होनी चाहिए। हमारा इम्यून सिस्टम शरीर के बैक्टीरिया को को मारने के लिए आयरन का इस्तेमाल करता है। शरीर में ज्यादा मात्रा में आयरन होने के कारण सभी आयरन का इस्तेमाल नहीं हो पाता है। जिस वजह से कुछ बैक्टीरिया शरीर में छिपे रहे जाते हैं। यहीं आयरन शरीर में इंफेक्शन का कारण बनते हैं।

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लिवर डैमेज 

शरीर में आयरन की ज्यादा मात्रा लिवर के लिेए खतरनाक हो सकती है। कई बार इसकी वजह से लिवर डैमेज भी हो सकता है। किसी इंसान के शरीर में अगर आयरन की मात्रा बढ़ती है तो लिवर में प्रेशर बढ़ने लगता है जिससे लिवर के टिश्यू का ऑक्सिडेशन सही से नहीं हो पाता और वो डैमेज होने लगते हैं। कई बार लिवर में गड़बड़ी की वजह से लिवर के कैंसर का खतरा भी उत्पन्न हो जाता है।

 कैंसर का कारण

कई बार शरीर में आयरन की मात्रा ज्यादा होने की वजह से लिवर के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आयरन ज्यादा होने से शरीर का आयरन सही से खून में नहीं जा पाता है। जिसकी वजह से शरीर में टॉक्सिन और फ्री रैडिकल बढ़ जाते हैं, जो कि कैंसर का कारक होते हैं।

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दिल की बीमारियां

शरीर में आयरन की मात्रा ज्यादा होने के कारण दिल के रोंगों का खतरा बढ़ जाता है। शरीर में आयरन की मात्रा ज्यादा होने से दिल के टिश्यू ऑक्सीडेटिव डैमेज हो जाते हैं। कई बार टिश्यू ऑक्सीडेटिव डैमेज इतना हो जाता है कि हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा भी बढ़ जाता है।