संजीवनी

भीगी हुई किशमिश खाने के हैं अनेकों फायदे, पेट के साथ लिवर की गंदगी भी होती है दूर

भीगी हुई किशमिश

किशमिश पोषक तत्वों का भंडार है। अन्य सभी सूखे मेवों की तरह किशमिश का बखान कम ही सुनने को मिलता है। लेकिन जब आपको इसके स्वास्थ्य लाभों के बारे में पता चलेगा तो आप नियमित रूप से इसका सेवन करेंगे। आज हम भीगे हुए किशमिश खाने के कुछ स्‍वास्‍थ्‍य लाभों ...

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सिर्फ दवा ही नहीं ये चीज भी करेगी डायबिटीज का इलाज

डायबिटीज

इंसान के शरीर में शुगर की मात्रा बढ़ जाने को मधुमेह यानी डायबिटीज कहा जाता है। तेलंगाना की राजधानी हैदराबाद के उस्मानिया जनरल अस्पताल (ओजीएच) के डॉक्टरों समेत शोधकर्ताओं की एक टीम ने डायबिटीज के इलाज का एक ‘आध्यात्मिक’ तरीका ढूंढ निकाला है। और इसका स्रोत है भगवद्गीता। शोधकर्ताओं का ...

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मोटापा बन रहा है एक से बढ़कर पर एक बीमारी की वजह

मोटापा

मोटापे के कारण डायबिटीज और ब्लड प्रेशर का खतरा बढ़ जाता है, यह तो आपको भी पता होगा। मगर हाल में हुए एक शोध में अनुसार मोटापा कैंसर का भी एक बड़ा कारण बनकर उभर रहा है। कैंसर एक गंभीर बीमारी है, जिसके कारण दुनियाभर में हर साल करोड़ों लोग ...

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क्या बलगम के रंग भी बताते है आपको कैसी खांसी और जुकाम हुआ है? कैसे आइए जानते हैं…

खांसी और जुकाम

जब आप बीमार होते हैं, तो बलगम कष्टप्रद हो सकता है, लेकिन आपके शरीर को आपको स्वस्थ रखने के लिए इसकी आवश्यकता होती है। बलगम, जिसे थूक के रूप में भी जाना जाता है- एक चिपचिपा, जिलेटिनस पदार्थ है जो आपके फेफड़ों, गले, मुंह, नाक और साइनस को खींचती है। ...

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इन कारणों के कारण ही नवजात को लगातार आ रही है खांसी, जानें पूरी खबर

नवजात को लगातार आ रही है खांसी

नवजात शिशुओं और छोटे बच्चों में खांसी की समस्या को आमतौर पर हम सर्दी-जुकाम का प्रभाव मानकर नजरअंदाज कर देते हैं। मगर कई बार लगातार खांसी आने का कारण कुछ खतरनाक रोग हो सकते हैं, जिनका सही समय पर इलाज न किया जाए, तो शिशु की जान को भी खतरा ...

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जानिए मुलेठी के असरदार फायदे एवं नुकसान

जानिए मुलेठी के असरदार फायदे एवं नुकसान

आयुर्वेद में मुलेठी को यष्टिमधु भी कहते हैं। यह भारतीय औषधियों, घरेलू उपचार, लोक औषधि और आयुर्वेद में प्रयुक्त होने वाली एक महत्वपूर्ण जड़ी बूटी है। मुलेठी अति अम्लता, व्रण, सामान्य दुर्बलता, जोड़ों के दर्द और कुछ अन्य रोगों में प्रयुक्त की जाती है। इसके औषधीय गुणों के कारण यह ...

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जानिए आयुर्वेदिक जड़ी बूटी ‘काली जीरी’ के फायदे और नुकसान

जानिए आयुर्वेदिक जड़ी बूटी 'काली जीरी' के फायदे और नुकसान

काली जीरी का प्रयोग अजवायन और मेथी के साथ वजन कम करने और पाचन क्रिया को ससूधारने के लिए लोकप्रिय है। इसका उपयोग त्वचा रोगों के उपचार के लिए किया जाता है। यह खुजली को कम करने में मदद करती है। इसे रक्त शोधक ​​माना जाता है क्योंकि यह रक्त ...

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अजवाइन का पानी पीने से दूर होंगी ये 10 बीमारियां

अजवाइन को ज्यादातर लोग मसाले के रूप में प्रयोग करते हैं लेकिन क्या आपको पता है कि यह न सिर्फ आपके स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है बल्कि कई बीमारियों को दूर भी रखता है। अजवाइन में कैल्शियम, पोटैशियम, फास्फोरस, आयोडीन, केरोटिन जैसे कई पौष्टिक तत्व होते हैं। यदि रोजाना सुबह ...

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सर्दी-जुकाम ही नहीं पेट की समस्याओं में भी कारगर है अजवाइन

सर्दी-जुकाम ही नहीं पेट की समस्याओं में भी कारगर है अजवाइन

अपने एंटी ऑक्सिडेंट और एंटी बैक्टीरियल गुणों के कारण अजवाइन  गैस बनने, पेट दर्द, सर्दी-जुकाम जैसी तकलीफों के इलाज के लिए हर घर में इस्तेमाल की जाने वाली एक कारगर जड़ी-बूटी है। आइए जानते हैं इसके घरेलू उपायों के बारे में पाचन प्रक्रिया को ठीक रखने के लिए अजवाइन और हरड़ को ...

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सोते समय 2 लौंग खाने से होते है यह जबरदस्त फायदे…

लौंग एक खुशबूदार मसाला है। जिसे भोजन में स्वाद बढ़ाने के लिए उपयोग में लाया जाता है। लौंग भी दो प्रकार की होती है काली लौंग जिसके बारे में सभी जानते है एक होती है हरी लौंग जिसे तेल के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। हरी लौंग का तेल ...

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