संजीवनी

आयुर्वेद के अनुसार, अपने आहार में शामिल करें इन चीजों को, नहीं खानी पड़ेंगी दवाएं

आयुर्वेद भारतीय उपमहाद्वीप की एक प्राचीन चिकित्सा प्रणाली है। ऐसा माना जाता है कि यह प्रणाली भारत में 5000 साल पहले उत्पन्न हुई थी। शब्द आयुर्वेद दो संस्कृत शब्दों ‘आयुष’ जिसका अर्थ जीवन है तथा ‘वेद’ जिसका अर्थ ‘विज्ञान’ है, से मिलकर बना है’ आयुर्वेद के अनुसार मानव शरीर चार ...

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इस तरह सेवन करने से काली मिर्च फायदा करेगी डिहाइड्रेशन में…

kali mirch

काली मिर्च हम खाने में अक्सर डालते हैं और सेहत के लिए फायदेमंद भी होता है. आप शायद ही जानते होंगे कि इसमें औषधीय गुण भी पाए जाते हैं. काली मिर्च में पाए जाने वाले गुण शरीर से बिमारियों को दूर रखे हैं और रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने का ...

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अपनाए कुछ ऐसे आसान से घरेलू उपाय जो कालेपन को झट से भगाये..

सुंदर दिखना किसे नही अच्छा लगाता है चेहरे को चमकाने के लिए आप कई घरेलू नुस्खों से लेकर ब्यूटी ट्रीटमेंट तक अपनाते हैं। लेकिन क्या आप उतना ही कोहनी और घुटने पर भी ध्यान देती हैं? बहुत बार ऐसा होता है कि  आपको  अपनी कोहनी और घुटनों के कालेपन की ...

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आयुर्वेद के अनुसार जानें जायफल के असरदार फायदे और नुकसान

आयुर्वेद के अनुसार जानें जायफल के असरदार फायदे और नुकसान

अगर आप अपनी जिंदगी को आनंदपूर्ण बनाना चाहते हैं तो किचन में मौजूद इस जायफल नाम के मसाले की अहमियत को समझ लें। ये सिर्फ जायके के लिए ही नहीं बल्कि अपने चमत्कारिक औषधीय गुणों के लिए भी जाना जाता है। समस्या चाहे त्वचा से संबंधित हो या सेहत से, ...

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वायरल बुखार से निपटने के लिए ये घरेलू नुस्खे हैं कारगर  

वायरल बुखार से निपटने के लिए ये घरेलू नुस्खे हैं कारगर  

इस बदलते मौसम में वायरल बुखार होने का खतरा सबसे ज्यादा हो जाता है| कभी बादल आ जाते हैं और अचानक बारिश होने लगती है,  तो कभी धूप निकल आती है उमस होने लगती और गर्मी अधिक बढ़ जाती है। मौसम में इस तरह बदलाव होने से वायरल बुखार होने ...

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पथरी होने पर इन आयुर्वेदिक उपायों को आजमाएं

पथरी होने पर इन आयुर्वेदिक उपायों को आजमाएं

गुर्दे मानव शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगो में से एक है। यह अंग हमारे शरीर के लिए बहुत आवश्यक है। इस अंग का काम हमारे शरीर से विषाक्त पदार्थो को बाहर निकाला। साथ ही यह शरीर में पानी के स्तर,अन्य तरह पदार्थ,रासायनिक और खनिज को बनाए रखने में मदद करता ...

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ये घरेलू उपचार देते हैं वायरल बुखार से जल्द राहत

ये घरेलू उपचार वायरल बुखार से देते हैं जल्द राहत

मौसम बदल रहा है। कभी बादल आ जाते हैं और अचानक बारिश होने लगती है, तो कभी धूप निकल आती है और गर्मी बढ़ जाती है। ऐसे मौसम में वायरल बुखार होने का खतरा सबसे ज्यादा होता है। यूं तो एक बार बुखार की चपेट में आने पर डॉक्टर के ...

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जानिए हींग का पानी रोज़ पीने से होते है ये 10 असरदार फायदे

जानिए हींग का पानी रोज़ पीने से होते है ये 10 असरदार फायदे

हींग का प्रयोग हिंदुस्तानी रसोई में सदियों से होता आ रहा है। एक ओर जहां इसका प्रयोग भोजन का स्वाद बढ़ाने में होता है वहीं दूसरी ओर इसका प्रयोग कई तरह की बीमारियों के निदान में भी किया जाता है। आयुर्वेद में भी हींग का बड़ा महत्व है। आयुर्वेद के ...

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ये 4 जड़ी बूटियां आपका वजन कम करने और मोटापा घटाने में हैं मददगार, जानें कैसे

जड़ी बूटियां

पेट की चर्बी कम करने के कारगर उपाय: पेट पर जमी चर्बी को कम करने के उपाय या पेट की चर्बी कैसे कम करने के इरादे से आप व्यायाम कर रहे हैं तो आपके लिए यह जड़ी-बूटियां बेहद काम की साबित हो सकती हैं. पेट पर जमी वसा को कम ...

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किचन में मौजूद ये 10 औषधियां सिर दर्द से लेकर डायबिटीज और ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियों में हैं फायदेमंद 

किचन में मौजूद ये 10 औषधियां सिर दर्द से लेकर डायबिटीज और ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियों में हैं फायदेमंद 

अधिकांश लोग हर्ब्‍स का उपयोग ब्लड प्रेशर, सर्दी, फ्लू, खांसी और फ्लू जैसे बिमारियों से बचने के लिए भी घरेलू उपचार के रूप में करते हैं। आईये जानते हैं वो कौन-कौन से हर्ब्‍स हैं आपके किचन में कई ऐसे हर्ब्‍स या औषधियां हैं जिनका इस्‍तेमाल अलग-‍अलग स्वास्थ्य समस्याओं को ठीक ...

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