संजीवनी

घर में छुपे हैं ये घरेलु उपाय जो निखारेंगे आपकी त्वचा और बाल   

कपूर

हेल्थ का ध्यान रखने के साथ-साथ आज कल बहुत जरुरी हो जाता है, कि हम अपनी त्वचा के साथ बालों का भी खास ध्यान रखें। इसके लिए ये जरुरी हो जाता है कि आप उनको स्वस्थ और सुन्दर बनाए रखने के लिए कुछ महत्वपूर्ण चीजों का प्रयोग करें।  त्वचा और ...

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आयुर्वेद से होगा कोरोना का इलाज, ‘गिलोय से  होगा खत्म – रामदेव

रामदेव

हरिद्वार। चाइना में कोरोना वायरस ने अपना आतंक मचाया हुआ है. जिसके चलते कई लोग अपनी जान गवां चुके हैं. चाइना के साथ साथ ये वायरस भारत में भी दस्तक दे रहा है.  कोरोना वायरस के कई मरीज भारत में भी मिले हैं. योग गुरु बाबा रामदेव ने इस वायरस ...

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कोरोना वायरस के शिकार होने से बचने के लिए रोज पिएं यह सूप

कछुए का सूप

कोरोना वायरस के कहर से चीन खून के आंसू रो रहा है. हर रोज चीन से वायरल होती तस्वीरें और वीडियो अपने आपमें बहुत कुछ बयां कर रही हैं. कोरोना वायरस यानी nCoV से अब तक 1 हजार से ज्यादा लोगों की जान जा चुकी है. वहीं 45,201 लोग अभी ...

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दादी-नानी के नुस्खे: अब घर में ही हैं पेट दर्द का इलाज, तो क्यों जाये बाहर

गर्मी आने वाली है और साथ में कई बीमारिया भी लाने वाली है। असी तरह गर्मी के दिनों में पेट में दर्द एक आम समस्या रहती है| गर्मी की वजह से डायरिया, कब्ज, गैस और उल्टी जैसी दिक्कतें हमें डॉक्टर के पास जाने पर मजबूर कर देती हैं| लेकिन हमारे घरों ...

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खाने में करें इस मिर्च की एंट्री, कंट्रोल हो जाएंगी ये 3 बीमारियां

खाने को टेस्टी बनाने के लिए सबसे ज्यादा जरूरी चीज होते है मसाले लेकिन उन्हे और टेस्टी बनाने के लिए मिर्च एक अहम भूमिका निभाती है। और ये मिर्च दो रंगों में पायी जाती लाल और हरी । ज्यादातर लोग हरी मिर्च का ही इस्तेमाल करते हैं। भोजन को जायकेदार बनाने ...

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बॉडी में जमा फैट को कम करने के लिए अपनाएं ये उपाय

बॉडी में फैट जमा होना एक आम सी बात हो गयी है। इसी लिए शरीर में कई बीमारियां होना भी आम बात हो गयी है। जिसका दुष्परिणाम ये है कि शरीर को कई खतरनाक लाईलाज बीमारियों का घर बन गया हैं।फैट जमा करना हमारे बॉडी की टेंडेसी है और उम्र ...

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लाभकारी गुणों की खान है ‘मीठी नीम’, इन बीमारियों के लिए है रामबाण

रामबाण

अपने रोजाना की दिनचर्या में स्वस्थ आदतों को अपनाकर और मामूली बदलावों के साथ हेल्दी रह सकते हैं। अपनी सुबह की दिनचर्या में कुछ कड़ी पत्तों (मीठा नीम) को शामिल करने से कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं। कड़ी पत्ते आमतौर पर लगभग हर भारतीय रसोई में पाए जा सकते ...

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दूध के साथ भूलकर भी न करें इन 6 चीजों का सेवन, जा सकती है जान

दूध पीना हानिकारक

बहुत से लोग सोचते हैं कि दूध और केला साथ में खाने से सेहत बनती है जबकि आयुर्वेद के अनुसार दूध के साथ केला खाने को वर्जित किया गया है। इन्हें साथ में खाने से शरीर को हानि पहुंचती है।हम जो भी खाते हैं, उसे अग्नि  पचाती है। ठीक उसी ...

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ऐसे बचे : इन सब्जियों को खाने से कम होता है स्तन कैंसर का खतरा

जो महिलाएं अपनी किशोरावस्था में उच्च मात्रा में सेब, केला और हरी सब्जियां खाने में इस्तेमाल करती हैं, उनमें वयस्क होने पर स्तन कैंसर का जोखिम काफी कम होता है। और वो स्वस्थ रहती हैं।   हरी सब्जियां : फाइबर की मुख्य स्रोत एक नए शोध के अनुसार, फल और ...

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बदलता मौसम नहीं बंद होने दे रहा आपकी बहती नाक, तो अपनाएं यह तरीका

बदलता मौसम

बदलता मौसम अपने साथ लेकर आता है कई परेशानियां. ऐसे में सेहत पर ध्यान देना बहुत जरुरी हो जाता है. बच्चों को खासतौर पर जल्दी दिक्कत होने लगती है जैसे बुखार आना, गला खराब, नाक बहना. बहती नाक की वजह से किसी भी काम में मन नहीं लग पाता हैं ...

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