नई दिल्ली। करेला बहुत कम लोगों को पसंद आता है। आमतौर पर करेला सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। करेले का प्रयोग ज्यादातर मधुमेह और वजन कम करने के लिए किया जाता है। करेले के रस का प्रयोग औषधियों के रूप में भी किया जाता है लेकिन कुछ परिस्थितियों में ज्यादा करेले का सेवन सेहत को नुकसान भी पहुंचा सकता है। जयपुर के नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ आयुर्वेद के डॉ. कमेलश शर्मा के मुताबिक ज्यादा करेला खाने से कई नुकसान होते हैं।
करेले के नुकसान –
- प्रेग्नेन्सी के दौरान करेले का अधिक सेवन काफी नुकसानदायक होता है। इस दौरान इसमें पाए जाने वाला मोमोकैरिन गर्भपात का खतरा बढ़ा देता है।
- फर्टिलिटी रिलेटेड दवा का सेवन कर रहे महिला या पुरुष को करेला कम खाना चाहिए। ज्यादा करेला खाने से दवा का असर कम हो जाता है।
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- करेले के अधिक सेवन से लिवर में एन्जाइमस की मात्रा बढ़ जाती है और पेट में इन्फेक्शन की संभावना बढ़ जाती है।
- ज्यादा करेला खाने से पीरियड के दौरान ब्लीडिंग बढ़ जाती है इसलिए पीरियड के समय में करेला नहीं खाना चाहिए।
- पाइल्स से पीडि़त लोगों को करेला नुकसान करता है।
- ज्यादा करेला खाने से ब्लड शुगर लेवल प्रभावित होता है इसलिए सर्जरी होने के बाद 2 सप्ताह तक करेले का सेवन न करें।
