Tag Archives: लाइफस्टाइल

पुरानी पेंशन बहाली के मुद्दे पर आज हो रही है लखनऊ में बैठक, जल्द आएगा फैसला

पुरानी पेंशन

लखनऊ। मुख्य सचिव डॉ. अनूप चंद्र पांडेय ने अपर मुख्य सचिव सूचना एवं जनसंपर्क अवनीश अवस्थी को पुरानी पेंशन बहाली के मुद्दे पर गठित कमेटी के नवें सदस्य के रूप में नामित किया है। मंच के संयोजक हरिकिशोर तिवारी ने पुरानी पेंशन बहाली की दिशा में इसे एक सार्थक कदम ...

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सुबह की ये खास गलतियां आपको कभी नहीं होने देंगी ‘जवान’

खास गलतियां

हर व्यक्ति चाहता है कि वो हमेशा सेहतमंद और जवां दिखाई दे, इसके लिए कभी वो अपने बालों को काला करता है तो कभी जिम का सहारा लेता है।लेकिन क्या आप जानते हैं सुबह बिस्तर छोड़ते ही की गई कुछ गलतियां आपकी सारी मेहनत पर पानी फेर देती हैं।ये ऐसी गलतियां ...

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डिब्बाबंद जूस से कर लें तौबा, सेहत पर पड़ेगा उलटा असर

डिब्बाबंद जूस

इनमें फाइबर नहीं होता। बहुत अधिक मात्रा में चीनी होती है। इनके सेवन से ज्यादा कैलोरी मिलती है, जिससे वजन बढ़ने की आशंका रहती है।डिब्बाबंद जूस में सौ फीसदी फलों का रस नहीं होता। इनमें घर में निकाले गए जूस की तुलना में कई गुण गायब होते हैं। कभी-कभार इन्हें पीना तो ठीक ...

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धनिया के पत्तों से बढ़ते हुए बालों में कहीं लग ना जाए ग्रहण

धनिया के पत्तों

क्या आप भी बालों के झड़ने और टूटने की समस्या से परेशान हैं? बालों के टूटने का कारण इनका कमजोर होना है और इस कमजोरी का कारण बाहरी प्रदूषण और खान-पान में जरूरी विटामिन्स की कमी है। बालों के झड़ने की समस्या को रोकने के लिए आप तरह-तरह के उपाय ...

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कैसे चुनें अपने बच्चे के लिए सही टूथपेस्ट? इन 5 बातों का जरूर रखें ध्यान

सही टूथपेस्ट

जब बच्चों को दांत निकल आते हैं और वो थोड़ा बड़े हो जाते हैं, तो आप उन्हें ब्रश कराने लगते हैं। लेकिन देखा जाता है कि ज्यादातर घरों में बच्चों को उसी टूथपेस्ट से ब्रश करवाया जाता है, जिससे घर के बाकी सदस्य करते हैं। ऐसा करना कई बार खतरनाक ...

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ना मैनेजमेंट डिग्री, ना ही कोई बिजनेस बैकग्राउंड, फिर कैसे बने दुनिया के सबसे रईस शख्स

रईस शख्स

कामयाबी ना सिर्फ अपनी मेहनत के बल पर किया बल्कि हमेशा अपनी पॉजिटिव नजरिए को साथ में रख कर कामयाबी की इबरतें लिखी। आइए जानते हैं जैक मा ने कैसे खड़ी की इतनी बड़ी कंपनी और उनके कुछ बिजनेस मंत्रा… सफलता के मंत्र- हमारे पास कभी भी पैसों की कमी ...

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नहीं पडेगी जिम की जरूरत अगर बस 20 मिनट रोज करेंगे ये एक्सरसाइज

एक्सरसाइज

आजकल युवाओं में मसल्स बनाने का चलन काफी ज्यादा है। फिल्मों के हीरो और हीरोइनों की तरह खुद को फिट रखने के लिए लोग हजारों रुपए खर्च कर घंटों जिम में जाकर पसीना बहाते हैं। जब कि कुछ आसान तरीकों से बिना जिम गए भी बाॅडी मसल्स बनाया जा सकता ...

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वर्कआउट के बाद अगर खा ली ये दवाएं तो समझो मौत पक्की

मौत पक्की

अगर आप सही तरीके से वर्कआउट करें तो आपको मनचाहा परिणाम मिल सकता है। लेकिन कुछ लोग जल्‍दबाजी में सही रूटीन फॉलो करने के बजाए दवाईयों का सेवन करने लगते हैं, जो उनके प्रयासों को बर्बाद करते हैं। आपको इन दवाइयों के बारे में जरूर जानना चाहिए, जिन्‍हें वर्कआउट रूटीन ...

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सर्दियों में रुखें बालों की ऐसे करें केयर, कभी नहीं होंगे खराब

रुखें बालों

खराब, टूटे और बिखरे बाल किसी को पसंद नहीं होते हैं। हर कोई चाहता है कि उसके बाल काले, घने और लंबे हो। अगर आप ट्रैवेल बहुत करते हैं या अक्सर फील्ड में रहते हैं तो संभव है कि आपको बालों का रूखापन परेशान करता होगा। बदलती जलवायु, पानी, धूल ...

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शिफ्टिंग के दौरान सामान की टूट-फूट से बचने…

शिफ्टिंग के दौरान सामान की टूट-फूट से बचने...

डॉक्यूमेंट फाइल नहीं मिली, शादी का एलबम खो गया या कांच का सेट टूट गया- ये हालात न बनें इसके लिए पहले से ही सामान की छंटनी करना, उसको वाजिब समूहों में बांटना और सामान का लेखा-जोखा रखना बेहतर होता है। जगह बदल रहे हैं तो पैकर्स और मूवर्स की ...

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