स्वास्थ्य

जानें इंसान के दिमाग की उस स्थिति के बारे में जब मिट जाती हैं कुछ यादें

जानें इंसान के दिमाग की उस स्थिति के बारे में जब मिट जाती हैं कुछ यादें

मनुष्य अपने जीवनकाल में कई ऐसी यादों को अपने मस्तिष्क में संजोए रहता है जो अंतिम समय तक बनी रहती हैं, जबकि कई घटनाएं कुछ समय के लिए उसकी याददाश्त से गायब हो जाती हैं। क्या कभी आपने सोचा है कि आखिर ऐसा क्यों होता है? एक नए अध्ययन में, ...

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जानिए कैसे लेमन ग्रास टी है हमारे शरीर के लिए वरदान! प्रेग्नेंट महिलाएं बनाए इससे दूरी…

LEMON GRASS TEA

लेमन ग्रास टी के बारे में चाय के शौकीन लोगों ने भी शायद ही सुना होगा. इसमें मौजूद ओषधीय गुण हमारे शरीर के इम्यूनसिस्टम को स्ट्रांग बनाता है. ऐसे में हमारा शरीर कई बिमारियों से बचा रहता है. इसलिए इस चाय का सेवन और भी ज्यादा जरुरी है. इसके लागातार ...

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युवाओं में हार्ट की बीमारी के लिए जेनेटिक्स से ज्यादा खराब लाइफस्टाइल है जिम्मेदार

युवाओं में हार्ट की बीमारी के लिए जेनेटिक्स से ज्यादा खराब लाइफस्टाइल है जिम्मेदार

रिसर्च के परिणाम से साफ है कि लाइफस्टाइल में सुधार करके हृदय रोग से बचा जा सकता है। इस रिसर्च में रिसर्चर्स ने हार्ट की बीमारी से संबंधित लाइफस्टाइल फैक्टर्स पर स्टडी की। इस स्टडी के एक रिसर्चर ने कहा कि हृदय रोग में जेनेटिक्स और फैमिली हिस्ट्री महत्वपूर्ण है ...

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अगर नहीं चाहते हैं कि हो दिल की बीमारियां तो जरुर करें सेवन इसका…

हरी मिर्च

हरी मिर्च खाने में तीखी जरुर होती है लेकिन इसके फायदें अनेक हैं. खाने के साथ सलाद में लोग अक्सर हरी मिर्च खा लेते हैं. लेकिन इसके तीखेपन की वजह से इसे ज्यादातर लोग नहीं खा पाते हैं. हरी मिर्च में विटामिन ए, बी6, सी, आयरन, कॉपर, पोटेशियम, प्रोटीन और ...

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काम पर जाने से पहले भूलकर भी न खाएं बादाम, नहीं तो होगा ऐसा…

बादाम

आप चाहे ऑफिस में हो या घर पर हो काम करते वक़्त नींद आना कोई अच्छी बात नहीं हैं. लेकिन आज के समय में लोग रात को जागते हैं और दिनभर नींद उन्हें परेशान करती हैं. इस वजह से आप काम को मन लगाकर नहीं कर पाते हैं और उसके ...

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अगर चाय के हैं शौकीन तो हो जाएं सावधान! बना सकती है कैंसर जैसी बीमारी का मरीज

tea

कई लोगों को चाय का इतना शौक होता है कि वे दिन में 10-12 कप चाय पी जाते हैं. यही नहीं भारत में तो मेहमानों के आने पर चाय सबसे पहले परोसी जाती है. ऐसे में चाय के दिवाने तो कई मिल जाएंगे. लेकिन क्या आप जानते हैं कि फ्रेश ...

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दांतों में हो रही झनझनाहट से राहत पाने के लिए आजमाएं ये घरेलू उपाए

दांतों में हो रही झनझनाहट से राहत पाने के लिए आजमाएं ये घरेलू उपाए

दांतो में ठंडा गरम लगे तो उसे सेंसिटिविटी कहा जाता है। हम सभी के दांतो पर इनेमल नाम की एक कोटिंग होती है। जो दांतो के ऊपर एक कवच का काम करती है। फास्ट-फूड, कोल्ड-ड्रिंक्स और अधिक ट्रांस फैट वाला फूड खाने से यह कोटिंग घिसनी शुरु हो जाती है। यदि ...

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वायु प्रदूषण बीमारी के साथ-साथ लोगों के स्वभाव  को भी कर रहा है प्रभावित

वायु प्रदूषण

आजकल प्रदूषण का स्तर बढ़ता जा रहा है. नई पीढ़ी के लोग खासतौर पर ज्यादा निराशा होते जा रहे हैं. वायु प्रदूषण का युवा पीढ़ी के दिल और दिमाग दोनों पर पड़ा है. एक सर्वे में इस बात की पुष्टि भी हो गई है. इसके अनुसार प्रदूषण का असर केवल ...

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वजन कम करने के लिए सिर्फ हफ्ते में दो बार खानी होगी कमल ककड़ी की सब्जी

kamal kakdi

मोटापा कम करने के लिए हम कुछ न कुछ करते रहते हैं लेकिन कई बार हमें सफलता नहीं मिलती है. कई बार ऐसा होता है कि वजन कम करने के चक्कर में हम अपना हीमोग्लोबिन भी कम कर लेते हैं. लेकिन कमल की ककड़ी ऐसी है जिससे आप अपना वजन ...

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आंखों की रोशनी बढ़ानी है तो आज से ही खाना शुरु कर दें हरा धनिया, जानिए अन्य लाभ…

CORIANDER

धनिए को हम खाने में कई तरह से उपयोग में लाते हैं. इससे खाना और भी ज्यादा स्वादिष्ट हो जाता है. इसके अलावा इसके स्वास्थवर्धक गुण भी होते हैं. इसलिए इसे  औषधीय पौधा भी माना जाता है. लेकिन हरे धनिए को इस्तेमाल करने से पहले हमें ये ध्यान रखना चाहिए ...

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