स्वास्थ्य
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बारिश में पकोड़े और स्नैक्स की चाहत भूख है या सिर्फ क्रेविंग? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए 4 संकेत
बारिश के दिनों में क्या आपको पकोड़े, मिठाई या नमकीन स्नैक्स की तीव्र इच्छा होती है? न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. रिधिमा खमेसरा…
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गुड़ चना के कमाल के फायदे, इम्यूनिटी से लेकर त्वचा तक सबके लिए फायदेमंद
एक समय था जब गुड़ चना भारत के कई हिस्सों में लोगों का पसंदीदा प्राथमिक भोजन और स्नैक था। भुने…
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घंटों AC में बैठने से त्वचा हो सकती है रूखी और खुजलीदार, जानें आसान घरेलू उपाय
बारिश का मौसम ठंडक तो लाता है, लेकिन कई इलाकों में उमस भी बढ़ जाती है। ऐसे में घर, ऑफिस…
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मानसून में डायबिटिक फुट केयर: संक्रमण और जटिलताओं से बचाव के आसान उपाय
नई दिल्ली: मानसून गर्मी से राहत तो देता है, लेकिन डायबिटीज के मरीजों के लिए यह मौसम कई जोखिम भी…
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खराब नींद और याददाश्त पर असर: जानिए क्यों कुछ लोगों पर पड़ता है ज्यादा प्रभाव
हाल ही में सामने आई एक नई रिसर्च के मुताबिक, रात की पूरी नींद न मिलने पर हर व्यक्ति के…
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50 की उम्र में चाहते हैं 35 साल जैसा स्वस्थ दिल? कार्डियोलॉजिस्ट डॉक्टर ने बताईं 3 दैनिक आदतें
अक्सर यह मान लिया जाता है कि उम्र बढ़ने के साथ दिल की सेहत का गिरना तय है, लेकिन कार्डियोलॉजिस्ट…
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मानसून में पेट की समस्याओं से कैसे बचें? विशेषज्ञ डॉक्टर से जानें कारण, लक्षण और बचाव के उपाय
मानसून का मौसम सुहावना जरूर होता है, लेकिन यह अपने साथ कई बीमारियां भी लेकर आता है, जिनमें पाचन से…
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क्या सर्दी-जुकाम और गले के इंफेक्शन में गर्म पानी नहीं पीना चाहिए? जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स
इंटरनेट और सोशल मीडिया पर अक्सर यह दावा किया जाता है कि गले में इन्फेक्शन या सर्दी-जुकाम (बहती नाक) होने…
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भारत में ‘साइलेंट किलर’ बन रहा हेपेटाइटिस बी: करोड़ों लोग संक्रमण से अनजान, जानें बचाव और इलाज
भारत में हेपेटाइटिस बी एक गंभीर और ‘खामोश’ (साइलेंट) खतरे के रूप में उभर रहा है। इसके स्पष्ट लक्षण न…
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डिनर के बाद 10 मिनट की सैर है आपके पेट के लिए वरदान, जानें गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट की सलाह
गट हेल्थ (Gut Health) को सुधारने के लिए लोग अक्सर महंगे सप्लीमेंट्स, डिटॉक्स ड्रिंक्स और मुश्किल फिटनेस रूटीन का सहारा…
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