ये बूटी खाकर ‘रॉकस्टार’ बनती हैं नरगिस फाखरी

बॉलीवुड एक्ट्रेसशिलाजीत को वैसे तो मर्दों में स्टेमिना बढ़ाने के स्रोत के रूप में जाना जाता है लेकिन इसके बारे में अमेरिका से आई एक बॉलीवुड एक्ट्रेस ने अजब खुलासा किया है. इस बात को सुनकर आप हैरान हो सकते हैं, लेकिन यह बात पूरी तरह सच है.

बॉलीवुड एक्ट्रेस ने बताया सच

रॉकस्टार फेम नरगिस फाखरी ने कुबूल किया है कि वो हर रोज सुबह उठ कर सबसे पहले शिलाजीत खाती हैं. एक इंटरव्यू के दौरान उन्होंने इसका खुलासा किया.

उन्होंने कहा कि रोजाना सुबह उठने के बाद वो सबसे पहले कॉफ़ी पीती हैं. ये कोई आम तरह की कॉफ़ी नहीं बल्कि एक ख़ास अमेरिकन कॉफ़ी है. इसके ठीक बाद नरगिस शिलाजीत खाती हैं.

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उनका कहना है कि इससे उनके बाल और स्किन को काफी फायदा मिलता है. इससे पूरे दिन बॉडी में ताजगी बनी रहती है. उन्होंने कहा कि जिस दिन वह इसे नहीं खाती उन्हें अच्छा नहीं लगता और इसकी कमी खलती रहती है.

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नरगिस बॉलीवुड की उन कलाकारों में से एक हैं जो अपनी फिटनेस और बॉडी के लिए बहुत ज्यादा गंभीर रहते हैं. इसके लिए वह घर पर खुद अपने लिए खाना बनाती हैं, क्योंकि उनका मानना है कि खुद खाना बनाने से मसाला और तेल की सही मात्रा का पता चलता है.

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