
नई दिल्ली। शरीफ़ा खाने से शरीर को कई तरह के लाभ मिलते हैं। इस हरे फल को आम बोलचाल की भाषा में सरीफ़ा, कस्टर्ड एप्पल और शुगर एप्पल के नाम से भी जाना जाता है। यदि आप रोजाना एक शरीफ़ा खाते हैं तो आपको कई तरह की बीमारियों से राहत मिल सकती है। आज हम आपको बताएंगे कि शरीफ़ा खाने से आपको किन बीमारियों से राहत मिलेगी।
गंजापन
अगर आप भी गंजेपन या गिरते बालों से परेशान हैं तो आप शरीफ़ा और बकरी के दूध को एक साथ पीस कर इसका लेप सिर पर लगाएं। ऐसा करने से आपके सिर पर जल्द ही बाल उगने शुरू हो जाएंगे।
जुओं का उपचार
बालों से जुओं को निकालने के लिए आप शरीफ़ा के बीजों का बारीक चूरन बना कर पानी से लेप तैयार करें। अब इस लेप को बालों में लगा लें और सुबह अपने सिर को अच्छे से धो लें। अगर आप इस लेप को दो से तीन दिन तक अपने सिर पर लगाते हैं तो आपके बालों में एक भी जुआं नहीं बचेगी। ध्यान रहें कि इस लेप को अपनी आंखों में न जाने दें।
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हृदय
अगर आप तेज हार्ट बीट, हाई ब्लड प्रेशर, घबराहट से परेशान हैं तो आपको शरीफ़ा जरूर खाना चाहिए।
स्किन
शरीफ़ा में विटामिन ए भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो आपकी स्किन को हेल्दी बनाए रखने में मदद करेगा।
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पेट
शरीफ़ा में घुलनशील फाइबर्स पाए जाते हैं जो आपकी पाचन क्रिया को बेहतर बनाने का काम करते हैं।
डायरिया
जब शरीफ़ा कच्चा हो तब उसे काट कर सूखा दे और पीस कर रोगी को खिलाएं। ऐसा करने से डायरिया की समस्या जल्द ही ठीक हो जाएगी।