संजीवनी

मौसम के अनुसार करें त्रिफला का सेवन, नहीं तो हो जायेगा नुकसान

त्रिफला का सेवन

चरक संहिता में त्रिफला को सर्वश्रेष्ठ माना गया है। यह तीन चीजों पीली हरड़, आंवला और बहेड़ा के मिश्रण से बनता है। विभिन्न रोगों में इसका इस्तेमाल साबुत या चूर्ण के रूप में किया जाता है। आयुर्वेद में त्रिफला को विभिन्न ऋतुओं के अनुरूप अलग-अलग चीजों के साथ सेवन करने ...

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गजब हैं मीठी नीम और सूरजमुखी के फायदे, जानकर चौंक जायेंगे आप

मीठी नीम

पेट की परेशानी दूर करे मीठा नीम मीठे नीम की पत्तियां (करी पत्ता) खाने में खुशबू व स्वाद बढ़ाने के साथ स्वास्थ्य के लिहाज से भी गुणकारी हैं। लंदन के किंग्स कॉलेज में हुए शोध के अनुसार यह खून में ग्लूकोज की मात्रा नियंत्रित करने में सहायक है। मीठे नीम ...

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नहीं रहे एनडी तिवारी के बेटे रोहित, हार्ट अटैक से हुई मौत

एनडी तिवारी

कहते हैं बीमारी उम्र देखकर नहीं आती, ऐसा ही कुछ देर शाम पूर्व मुख्यमंत्री स्वर्गीय एनडी तिवारी के बेटे रोहित शेखर तिवारी के साथ भी हुआ. दरअसल मंगलवार को रोहित शेखर तिवारी की दिल की गति रुकने से मौत हो गई. इतनी कम उम्र में उनकी हार्ट अटैक से मौत ...

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जानें नीलगिरी तेल के त्वचा से लेकर बालों तक के बेशुमार फायदे

जानें नीलगिरी तेल के त्वचा से लेकर बालों तक के बेशुमार फायदे

ऐसे कई एसेंशियल ऑयल हैं, जो हमारी त्वचा एवं बालों की समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं. इनमें से एक है नीलगिरी का तेल, जो त्वचा एवं बालों से संबंधित हर समस्या को दूर करता है. नीलगिरी तेल के क्या क्या फायदे हैं जानिये… त्वचा के लिए : ...

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बेस्ट टूथपेस्ट यूज़ करने के बाद भी मुंह की बदबू से हैं परेशान, तो अपनाएं ये 10 घरेलू नुस्खे

बेस्ट टूथपेस्ट यूज़ करने के बाद भी मुंह की बदबू से हैं परेशान, तो अपनाएं ये 10 घरेलू नुस्खे

कुछ लोग जब पास आ कर बात करते हैं, तो मुंह से निकलने वाली महक हमें उनकी ओर आकर्षित करती है. वहीं कुछ लोग ऐसे होते हैं, जिनके मुंह से निकलने वाली सांस की दुर्गंध की वजह से लोग उनसे दूरी बनाना बेहतर समझते हैं. ज़्यादातर लोग इस समस्या का ...

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गर्मियों में पुदीना खाने से आप रहेंगी इन 8 तरह की बीमारियों दूर

गर्मियों में पुदीना खाने से आप रहेंगी इन 8 तरह की बीमारियों दूर

अक्सर गर्मियों में हमें पुदीने की याद आने लगती हैं। जी हां पुदीना जिसे हम पिपरमिंट के नाम से भी जानते हैं। तासीर ठंडी के कारण इसे गर्मियों की संजीवनी बूटी माना जाता है। यूं तो ज्‍यादातर महिलाएं इसका इस्‍तेमाल चटनी के रूप में करती हैं क्‍योंकि इसकी चटपटी चटनी ...

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जानिए ओलिव ऑयल से खाना पकाने के 7 असरदार फायदे

जानिए ओलिव ऑयल से खाना पकाने के 7 असरदार फायदे

आलिव ऑयल का भूमध्य सागरीय खाने में खास महत्व है। इस एरिया के लोग लंबे समय तक जीवित रहते हैं और उन्हें हृदय रोगों का खतरा भी कम होता है। पकाने में आलिव ऑयल का इस्तेमाल किया जाता है तो एक वरदान साबित होता है। तो, हम भी क्यों न ...

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ब्लैकहैड हटाने में मददगार ‘नीम का तेल’, जानें इसका विभिन्न तरीकों से इस्तेमाल

जानिए कैसे करें नीम तेल का विभिन्न तरीकों से इस्तेमाल

नीम का पेड़ भारतीय उपमहाद्वीप का ही पेड़ है और यह सफाई और ट्रीटमेंट वाले गुणों के लिए जाना जाता है। नीम का तेल मार्गोसा ऑयल की तरह जाना जाता है और इसका इस्तेमाल आयुर्वेदिक और यूनानी चिकित्सा पद्धति में किया गया है, जो रक्त के डिटॉक्सिफिकेशन, शर्करा के लेवल ...

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कैस्टर ऑयल क्या है? जानें स्किन के लिए कैस्टर ऑयल के फायदे

कैस्टर ऑयल क्या है? जानें स्किन के लिए कैस्टर ऑयल के फायदे

कैस्टर ऑयल को कैस्टर के पौधे के बीजों से निकाला जाता है। पहली नज़र में, यह पौधा साधारण लगता है। हालांकि, इससे निकाले गए ऑयल में लगभग 90% रिकिनोइलिक एसिड होता है। इसमें अनसेचुरेटेड दुर्लभ ओमेगा -9 फैटी एसिड पाया जाता है जो आपकी स्किन पर जादू की तरह काम ...

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कई बड़ी बीमारियों का रामबाण इलाज हैं किचन में रखा छोटा सा ‘जीरा’

कई बड़ी बीमारियों का रामबाण इलाज हैं किचन में रखा छोटा सा ‘जीरा’

आज कल हर कोई अपनी बिजी लाइफस्टाइल के चलते अपनी सेहत को नज़रअंदाज़ कर रहा हैं। लेकिन भी कुछ इनमे मौजूद है जो अपनी फिटनेस को लेकर बड़े ही सजग हैं। भले ही लोगों को व्यस्त रहने के चलते जिम और एक्सरसाइज करना मुश्किल हो जाता है। तो ऐसे में ...

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