Tuesday , June 27 2017

आयुर्वेद

दादी-नानी के नुस्‍खे : ये घरेलू नियम अपनाएंगे तो कभी नहीं होगा दांत दर्द

दांत दर्द

दांतों से जुड़ी हर समस्या के पीछे हमारी गलत खानपान और रहन-सहन की आधुनिक जीवन शैली है। चाय-कॉफी जैसे बेहद गर्म पेय तथा कोलड्रिक्स दोनों ही दांतों की जड़ों को कमजोर और खोखला कर देते हैं। सबसे असहनीय होता है दांत दर्द । ताजा तथा प्राकृतिक खानपान और सफाई के ...

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दादी-नानी के नुस्‍खे : आपके किचन में मौजूद है कान दर्द का कारगर उपचार

कान दर्द

कान शरीर का महत्वपूर्ण अंग है| इसकी रचना जटिल और अत्यंत नाजुक है। कान दर्द  का मुख्य कारण युस्टेशियन नली में अवरोध पैदा होना है। यह नली गले से शुरु होकर मध्यकर्ण को मिलाती है। बडों के बनिस्बत छोटे बच्चों को कान दर्द अक्सर हो जाता है। बच्चों मे प्रतिरक्षा ...

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दादी-नानी के नुस्‍खे : मस्‍से से परेशान हैं तो इन आयुर्वेदिक घरेलू उपायों से पाएं निजात

मस्‍से

लाखों लोग त्वचा की समस्याओं से ग्रसित रहते हैं। इनमे से कुछ समस्याएँ गंभीर होती हैं, और कुछ गौण समझी जाती हैं, और इन गौण समस्याओं में से एक समस्या होती है, मस्‍से । यह सिर्फ गौण ही नहीं बल्कि आम समस्याओं में गिनी जाती है। मस्से त्वचा पर एक ...

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दादी-नानी के नुस्‍खे : जायफल शरीर को रोगमुक्‍त कर बढ़ाता है सुंदरता

जायफल से रोगमुक्‍त

जायफल को खाने के लिए प्रयोग किया जाता है। इससे ना सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाया जा सकता है बल्कि कई छोटी-मोटी समस्याओं से भी निजात पाई जा सकती हैं। आयुर्वेद में जायफल का बहुत महत्व है। जायफल से रोगमुक्‍त हुआ जा सकता है।  जायफल आपकी पेट संबंधी समस्याओं को ...

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दादी-नानी के नुस्‍खे: पेट के रोगों से परेशान हैं तो एक बार जरूर इस्‍तेमाल करें ये घरेलू उपचार

पेट

शरीर को स्‍वास्‍थ्‍य रखने में पेट का बहुत बड़ा योगदान होता है लेकिन अगर आपका पेट ही न सही हो तो अच्‍छा शरीर कैसे होगा। दिमाग को छोडकर शरीर का पूरा मैनेजमेंट सिस्‍टम और  पेट में ही मौजूद होता है। पेट में आतें होती हैं। दिल, वाल्‍व, फेफड़े, लिवर इत्‍यादि ...

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दादी-नानी के नुस्‍खे : पेट के रोगों के लिए वरदान है पपीता

पपीता

आप मोटे हैं या पाचनतंत्र में गड़बड़ी है ? आंतें कमजोर हैं या भूख नहीं लगती ? या फिर कब्‍ज और पीलिया से पीडि़त हैं तो पपीता का सेवन शुरु कर दीजिए, पपीते को पेट के लिए तो वरदान माना गया है। इसमें पेप्सिन नामक तत्व पाया जाता है, जो भोजन ...

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दादी-नानी के नुस्‍खे : फोड़े-फुंसियों से परेशान हैं तो करें ये घरेलू उपचार

फोड़े-फुंसियों

हम हमेशा चाहते हैं की हमारा शरीर साफ़ और स्वस्थ रहे हम कभी भी नहीं चाहेंगे की हमे किसी तरह का कोई इन्फेक्शन या बीमारी लगे। वैसे तो हम अपने शरीरका हमेशा ध्यान रखते हैं लेकिन उसके बावजूद हमे कुछ बातों का विशेष तौर पर ध्यान रखना चाहिए। हमे इन्फेक्शन ...

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दादी-नानी के नुस्‍खे: हाईब्‍लड प्रेशर के मरीज हैं तो डरिए नहीं अपनाएं ये घरेलू उपचार

हाईब्‍लड प्रेशर

इंसान जैसे जैसे भौतिक विकास की बढ़ रहा है अपने साथ अपने शरीर की बीमारियां भी बढ़ा रहा है। मशीनों पर बढ़ती निर्भरता ने बेशक हमारी जिंदगी को आसान बना दिया है, लेकिन इससे हमें कई बीमारियां भी मिली हैं। हाईब्‍लड प्रेशर इनमें से एक है। यह बीमारी भले ही छोटी लगती ...

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दादी-नानी के नुस्‍खे : तनाव है तो अपनाएं ये आयुर्वेदिक और घरेलू उपचार

तनाव

तनाव आपके शरीर में उत्पन हुई एक सामान्य प्रतिक्रिया होती है जब  आप अपने आपको किसी संकट से घिरा पाते हैं या आपका मानसिक सुंतलन बिगड़ जाता है। तनाव से जुड़ी प्रतिक्रिया आपको चुनौतियों का सामना करने में सहायता करती है। पर एक सीमा के बाद, यही तनाव कोई भी ...

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दादी-नानी के नुस्‍खे: जानें राई के औषधीय गुण

दादी-नानी के नुस्‍खे

अचार बनाने और सब्जी में तड़का लगाने के काम में आने वाली राई, आपकी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है। आज दादी-नानी के नुस्‍खे में हम आपको  राई के छोटे-छोटे दानों में स्वास्थ्य समस्याओं के छिपे हल को हम आपको बतायेंगे। 1 अगर आपको लगता है, कि आपका हृदय ...

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