स्किन को रखें इस मानसून हेल्दी, एलर्जी से बचने के लिए करें ये फायदेमंद उपाय

मानसून आते ही आपको गर्मी से राहत तो मिलती है लेकिन इससे आपको एलर्जी भी होने की सम्भावना रहती है. बारिश के पानी से आपको स्किन एलर्जी, इचिंग, रैशेज आदि होने लगते हैं. ऐसे में मानसून में होने वाली स्किन से संबंधित समस्याओं और एलर्जी से बचना चाहते हैं, तो अभी से ही इनके बारे में इलाज, रोकथाम के उपाय जान लेना जरूरी है. आज हम आपको इससे जुड़े कुछ उपाय बताने जा रहे हैं जिससे आपको एलर्जी से राहत मिलेगी.

एलोवेरा

एलोवेरा का एक पत्ता लेकर इसे बीच से काट लें. अब इसके जेल को प्रभावित हिस्से पर लगाएं और सूखने दें. एलोवेरा में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी फंगल और एंटी वायरल प्रोपर्टीज होती है जो त्वचा को राहत देती हैं और खुजली को कम करती है.

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बेकिंग सोडा

एक कप बेकिंग सोडा लेकर इसे एक बाल्टी हल्के गुनगुने पानी में मिला लें. इस पानी में प्रभावित हिस्से को 30 मिनट के लिए भिगो कर रखें. इसके अलावा बेकिंग सोडा का पानी के साथ पेस्ट बनाकर भी आप इसे प्रभावित हिस्से पर लगा सकते हैं.

नींबू

नींबू में एंटी सेप्टिक और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो कि मौनसून में होने वाली एलर्जी के कारण इचिंग की प्रॉब्लम से राहत दिलाते हैं. थोड़ा नींबू का रस लेकर इसे प्रभावित हिस्से पर लगाएं. इससे आपको स्किन प्रॉब्लम से तुंरत राहत मिलेगी.

सेब का सिरका

एलर्जी का उपचार करने के लिए सेब का सिरका लंबे समय से इस्तेमाल किया जाता रहा है. इसमें एंटी-बायोटिक और एंटी हिस्टामिन गुण होते हैं जो एलर्जिक रिएक्शन से लड़ने में मदद करते हैं. इसके इस्तेमाल के लिए एक गिलास पानी में एक चम्मच सेब का सिरका मिला लें. इसमें एक चम्मच नींबू का रस और शहद मिला लें, इसका दिन में तीन बार सेवन करें.