खाने में स्वादिष्ट इमली के ये फायदे जानकर रह जाएंगे आप भी हैरान
इमली सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाती बल्कि यह आपके स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभदायक है. इसके अलावा आप इसे ब्यूटी टिप्स के रूप में भी ले सकते हैं. खाने के अलावा इसके कितने फायदे होते हैं आज हम इसी के बारे में आपको बताने जा रहे हैं. चेहरे के निखार के लिए इसका उपयोग आप में से कम लोग ही जानते होंगे.
ये हैं इमली के सौंदर्य लाभ
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इमली में ऐंटी-ऑक्सिडेंट्स के अलावा विटामिन सी और ए होता है जो स्किन को फ्री रैडिकल्स से बचाने में मदद करते हैं.
इमली स्किन के लिए एक परफेक्ट ब्लीच का काम करती है और स्किन टोन को निखारने में मदद करती है.
इमली में अल्फा हाइड्रोक्सिल ऐसिड्स होते हैं जो स्किन की गहराई में जाकर हर तरह की गंदगी को बाहर निकालते हैं.
इसके अलावा ये हर तरह के दाग-धब्बे और झुर्रियों को हटाने में मदद करते हैं व स्किन को जवां रखते हैं.
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इमली का फेस मास्क भी है फायदेमंद
इमली को फेस मास्क के तौर पर इस्तेमाल करने के लिए आप इसे दही, चंदन या फिर मुल्तानी मिट्टी के साथ मिलाकर लगा सकती हैं.
इसके लिए एक चम्मच इमली के गूदे को दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी में मिला लें. थोड़ा सा दूध और गुलाब जल डालें और अच्छी तरह से मिक्स करें. अब इस पैक को पूरे चहरे पर लगा लें. लेकिन ध्यान रहे कि यह पैक आंखों पर न लगे. आधे घंटे तक ऐसे ही रहने दें और फिर ठंडे पानी से मुंह धो लें. इस प्रोसेस को हफ्ते में दो बार करें. फिर देखिए आपकी कितनी खूबसूरत और यंग लगने लगेंगी.
