चाय में उबाल कर पीजिए ये खास दाना, हवा में उड़ जाएगा ट्यूमर
नई दिल्ली। आपने अभी तक कई तरह की चाय पी होंगी। लेकिन क्या आपने कभी अजवाइन से बनी हुई चाय पी है। अगर नहीं, तो जान लीजिए अजवाइन की चाय पीने से शरीर के बड़े-बड़े रोग दूर हो जाते हैं। अजवाइन की चाय एंटी-ऑक्सीडेंट्स का बेहतरीन स्रोत होती है।
अजवाइन की चाय के फायदे
महिलाओं के लिए
महिलाओं के लिए अजवाइन की चाय बेहद लाभकारी है। यह पीरियड्स की वजह से होने वाले दर्द से आराम पहुंचाता है और गर्भाशय में रक्त प्रवाह को बढ़ाने का काम करता है। इसके अलावा यह वेजिनल यीस्ट इन्फेक्शन के उपचचार में भी काम आता है।
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अस्थमा
अजवाइन की चाय सेहत के लिए काफी फादेमंद होती है। इसके चाय की धुंआ में सांस लेने की नाक का रास्ता साफ होता है और शहद की मिठास के साथ अजवाइन की चाय बनाकर गर्मागर्म पीने से अस्थमा अटैक में तुरंत लाभ मिलता है। इसका नियमित सेवन करना रोगी के लिए फायदेमंद होता है।
दिल और दिमाग
अजवाइन की चाय में ओमेगा 3 फैटी एसिड काफी मात्रा में पाया जाता है। यह दिल और दिमाग दोनों के स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है। यह शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल के लेवल को घटाता है और दिमाग को महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की आपूर्ति करता है। अजवाइन की चाय में दिमाग के ट्यूमर को रोकने की भी क्षमता होती है।
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ट्यूमर
अजवाइन की चाय में ओमेगा 3 फैटी एसिड काफी मात्रा में पाया जाता है। यह दिल और दिमाग दोनों के स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है। यह शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल के लेवल को घटाता है और दिमाग को महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की आपूर्ति करता है। अजवाइन की चाय में दिमाग के ट्यूमर को रोकने की भी क्षमता होती है।
बनाने की विधि-
इसे बनाने के लिए दो कप पानी लीजिए और उसमें थोड़ा सा अजवाइन डालकर 15 मिनट तक उबालिए। फिर इसमें से पानी को छानकर अलग कर लीजिए। इसके बाद इसका दिन में दो बार सेवन कीजिए।
