गर्मियों में झुलसी, सनबर्न स्किन के लिए अपनाएं यह 5 घरेलू नुस्खे
सनबर्न एक बहुत की खतरनाक बीमारी है। जो टैनिंग से बिल्कुल अलग है।सूरज की अल्ट्रावायलेट किरणों की वजह से स्किन खराब हो जाती है। गर्मियों में स्किन झुलसकर खराब हो जाती है साथ ही उसके काले पड़ने की संभावना अधिक होती है। इस बीमारी में स्किन पर लाल रंग के चकत्ते पड़ जाते हैं। इस बीमारी में स्किन में पाए जाने वाला मेलानिन पूरी तरह से नष्ट हो जाता है। गोरे लोगों में मेलानिन कम होता है इसलिए उनको सनबर्न का खतरा भी ज्यादा होता है। सनबर्न को ठीक करने के आप कुछ घरेलू नुस्खों को इस्तेसमाल कर सकते हैं।
बेकिंग सोडा
बेकिंग सोड़ा सनबर्न को ठीक करने का सबसे अच्छा विकल्प माना जाता है। इसके लिए आपको ज्यादा मेहनत करने की भी कोई जरूरत नहीं है। इसके लिए एक बाल्टी में पानी भरें और उसमें एक कप बेकिंग सोड़ा मिलाएं। अगर कहीं पर इसका प्रभाव बहुत अधिक हैं तो बाथटब में 15 मिनट के लिए बैठ जाएं।
ऐलोवेरा
ऐलोवेरा भी सनबर्न को दूर करने के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। समस्याक होने पर ऐलोवेरा की पत्ती से गूदा निकलें, इसे फ्रिज में ठंडा कर जली हुई त्वचा पर लगाकर सूखने दें। इस उपाय को दिन में 3-4 बार दोहराएं।
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चाय पत्ती
आप सनबर्न को दूर करने के लिए चाय पत्ती का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आपको चाय की पत्ती के साथ-साथ साफ कपड़े की भी आवश्यकता होगी। इसके आप 5,6 पत्तियों को उबाल लें। फिर ठंडे पानी से छानकर कपड़े की मदद से अपनी स्किन पर लगाएं। जब यह सूख जाए तो ठंडे पानी से अच्छी तरह साफ कर लें। जब तक सनर्बन ठीक नहीं हो जाता है तब तक रोज इस प्रक्रिया को दोहराएं।
एप्पल साइडर विनेगर
थोड़ा सा एप्पिल साइडर विनेगर बोतल में डाल कर उसमें थोड़ा सा पानी मिलाये। अब इसे स्प्रे बॉटल में रख लें। स्प्रे को प्रभावित त्वचा पर लगा लें। या कॉटन को सिरके में भिगोकर सनबर्न में लगाकर थपथपाये। इसके अलावा आप नहाने के पानी में इसे मिलाकर भी इस्ते्माल कर सकते हैं। इसके लिए एक बाल्टी के पानी में दो ढक्कन सिरका मिला लें। इस उपाय को अपनाने से आप नोटिस करेगें कि आपके सनबर्न के निशान कम हो रहे हैं।
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दूध
दूध सनर्बन को ठीक करने का सबसे अच्छा साधन है। इसके लिए बस आपको मुलायम कपड़े की आवश्यकता होती है। दूध में उच्च मात्रा में प्रोटीन, विटामिन, वसा पाया जाता है। जो स्किन पर एंटी इंफ्लेमेट्री का काम करता है। स्किन के पीएच को भी बना कर रखता है।
