स्वास्थ्य
-
बरसात के मौसम में ब्लड शुगर को नियंत्रित करना मुश्किल क्यों हो जाता है? जाने विशेषज्ञ की राय
बारिश से चिलचिलाती गर्मी से राहत मिलती है, लेकिन इसके साथ ही मधुमेह रोगियों को कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं…
Read More » -
सर्दियों का सुपरफूड सहजन: 300 बीमारियों का प्राकृतिक इलाज और सेहत का खजाना
सर्दियों के मौसम में बाजार में बहुतायत में मिलने वाला सहजन (ड्रमस्टिक) केवल एक स्वादिष्ट मौसमी सब्जी नहीं, बल्कि एक…
Read More » -
इंदौर का स्ट्रीट फूड: दिल्ली और लखनऊ की कतार में खड़ा एक अनछुआ और अनोखा स्वाद
जब भी भारत के बेहतरीन स्ट्रीट फूड शहरों की बात होती है, तो आमतौर पर दिल्ली, लखनऊ, कोलकाता या मुंबई…
Read More » -
उम्रदराज लोगों की फिटनेस और याददाश्त के लिए पारंपरिक ‘हठ योग’ से ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है ‘योगक्यू’ (YogaCue)
‘साइंटिफिक रिपोर्ट्स’ जर्नल में प्रकाशित एक हालिया पायलट रैंडमाइज्ड कंट्रोल्ड ट्रायल के अनुसार, बुजुर्गों की मानसिक (संज्ञानात्मक) और शारीरिक क्षमता…
Read More » -
वायरल ‘होममेड प्रोटीन पाउडर’ का सच: क्या रसोई के इन बीजों और मेवों में छिपा है असली प्रोटीन?
आजकल फिटनेस के प्रति जागरूक लोगों की पहली प्राथमिकता हर भोजन में प्रोटीन की मात्रा खोजना बन गई है। इसी…
Read More » -
क्यों बार-बार लौट आता है डैंड्रफ, और आपका स्कैल्प आपसे क्या कहना चाहता है?
डैंड्रफ (रूसी) सिर्फ साफ-सफाई की कमी या रूखे स्कैल्प का नतीजा नहीं है। यह एक आम समस्या है जो कई…
Read More » -
वर्कआउट के बाद प्रोटीन शेक जरूरी है क्या? फिटनेस कोच ने बताया शरीर को असल में क्या चाहिए
कई जिम जाने वाले लोग वर्कआउट खत्म होते ही प्रोटीन शेक पीने को जरूरी मानते हैं। लेकिन क्या इसे तुरंत…
Read More » -
यूपी में स्वाइन फ्लू और मौसमी बुखार बढ़ने पर सख्ती: डॉक्टर-स्टाफ की छुट्टियां रद्द, हर अस्पताल में आइसोलेशन वार्ड
उत्तर प्रदेश में स्वाइन फ्लू के साथ वायरल और मौसमी बुखार के मरीजों की बढ़ती संख्या को देखते हुए सरकार…
Read More » -
दिल्ली और उत्तराखंड में स्वाइन फ्लू के मामले बढ़े, दोनों राज्यों में प्रशासन अलर्ट
देश की राजधानी दिल्ली और पड़ोसी राज्य उत्तराखंड में स्वाइन फ्लू (H1N1) के मामलों में आई अचानक तेजी ने स्वास्थ्य…
Read More » -
ब्लड प्रेशर चेक करने के लिए कौन सा हाथ बेहतर – बायां या दायां? न्यूरोलॉजिस्ट ने बताया सही तरीका
क्या आपका ब्लड प्रेशर स्वस्थ रेंज में है? इसका पता लगाने का सबसे अच्छा तरीका है इसे चेक करवाना। लेकिन…
Read More »