हर दिन ‘दो टकीला शॉट’ लगाने के ये हैं फायदे

नई दिल्ली : वैसे तो हमारे यहां कानूनी और सामाजिक दोनों ही स्तर पर पीना अच्छा नहीं माना जाता है, लेकिन अगर हम आपको बताएं कि रोजाना टकीला के दो शॉट पीने से ब्लड प्रेशर और शुगर दोनों कंट्रोल हो जाता है. हो सकता है आपको इस बात पर यकीन न आए पर रोज टकीला के दो शॉट पीने से आपको कई बीमारियों से निजात मिल सकता है.

अगर आप टकीला पीते हैं तो आपके लिए फायदेमंद हो सकती है। विश्वास नहीं हो रहा तो आइए आपको बताते हैं कैसे?

अक्सर आपने सुना होगा कि ड्रिंक पीने से वजन तेजी से बढ़ता है। लेकिन टकीला जैसे कुछ ड्रिंक ऐसे भी हैं जो वजन कम करने में असरदार होते हैं। ब्रिटिश जर्नल ऑफ न्यूज‍ट्रिशन के अनुसार, टकीला में पाया जाने वाला अग्विन्सो वजन घटाने में मददगार होता है और ब्लड शुगर कंट्रोल रखता है.

अध्ययन में यह भी कहा गया है कि यह पौधा आपके शरीर में पचता नहीं है, इसलिए यह आपके शरीर में फाइबर के रूप में काम करता है। इससे ब्लड शुगर नहीं बढ़ाता है जिससे आप फुल महसूस करते हैं और कम खाना खाते हैं.

कई बार ड्रिंक पीने से शरीर और दिमाग में असर होने लगता है। लेकिन कई रिसर्च में ये बात साबित हो चुकी है कि टकीला से कोलेस्ट्रॉल नियंत्रि‍त होता है। इसको पीने से आपको भारीपन नहीं लगता। हर दिन टकीला का एक शॉट आपकी धमनियों और संचार प्रणाली के लिए भी फायदेमंद होता है।