ब्लड डोनेट करने से पहले रखें इन खास बातों का ध्यान
ब्लड डोनेट करना तो अच्छा काम है, लेकिन ब्लड डोनेट करने से पहले उस इंसान का स्वस्थ होना जरूरी है। रक्तदान करने वाले की मंजूरी और उसका स्वस्थ होना दोनों जरूरी है। ब्लड डोनेट के दौरान अक्सर यह सुनने में आता है कि लैब टेक्नीशियनों की लापरवाही के चलते खून के जरिए होने वाले संक्रमण का खतरा रहता है। क्या आपको पता है कि ब्लड डोनेट करने से पहले किन-किन बातों का ध्यान रखना जरूरी होता है। चलिए आज हम आपको बताते है कि रक्तदान से पहले किन चीजों का ध्यान रखें।
इन बातों का रखें ख्याल
- सबसे पहले ये चेक करें कि आप रक्तदान करने के योग्य हैं भी या नहीं। बेशक ब्लड बैंक को ब्लड की जरूरत होती है लेकिन इसका मतलब ये नहीं कि वे किसी का भी ब्लड ले लें।
- रक्तदान करवाने से पहले उस व्यक्ति का फॉर्म भरवाएं। टीबी, एचआईवी, हेपेटाइटिस बी, कैंसर, मिर्गी, पीलिया, टाइफायड, मलेरिया और फेफड़ों के संक्रमण वाले मरीजों का खून लेने से बचा जाता है। इसलिए रक्तदान करने से पहले ये सभी जांच करवाना जरूरी है।
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- आपका Blood Pressure, Hemoglobin और साथ में वजन स्टेबल हो, तभी Blood डोनेट करें।
- सबसे जरूरी बात ये भी है कि अगर आप Blood डोनेट करने जा रहे हैं। तो उसके 24 घंटे पहले शराब या सिगरेट, बीड़ी का सेवन न करें। क्योंकि इससे जिसको आप Blood देने जा रहे हैं। उसके लिये मुश्किल खड़ी हो सकती है।
- ब्लड डोनेट करने से पहले कुछ फल या ड्राइफ्रूट्स जरूर खा लें।
- रक्तदान के बाद हर 3 घंटे के अंतराल पर हैवी डाइट लेते रहें। पौष्टिक आहार लें और अधिक से अधिक फल खाएं। अक्सर रक्तदान के बाद रक्तदाता को कुछ स्नैक्स दिए जाते हैं, जैसे जूस, चिप्स आदि, इन्हें लेने और खाने से परहेज न करें।
