जैकलीन फर्नांडीज ने ग्लोइंग स्किन के लिए शेयर ब्यूटी सीक्रेट्स टिप्स
बॉलीवुड की सबसे चुलबुली और जानीमानी एक्ट्रेस जैकलीन फर्नांडीस आकाश अंबानी और श्लोका मेहता की प्री वेडिंग सेलिब्रेशन के लिए स्विटजरलैंड गई हुई थीं। जैकलीन ने यहां से अपनी फोटोज शेयर कीं, जिसमें वह बेहद ही खूबसूरत लग रही हैं, उन्होंने इस फंक्शन में ग्रे कलर की गोटा पट्टी ड्रेस पहन रखी हैं।
इस फंक्शन में जैकलीन खूब मस्ती करती नजर आईं। जैकलीन बिल्कुल फिट रखती हैं अपनी हमेशा अपनी फिटनेस का पूरा ध्यान रखती हैं। जैकलीन जिम में घंटों पसीना बहाती हैं और अपने फिटनेस रूटीन को पूरी तरह से फॉलो करती हैं। जैकलीन सोशल साइट्स पर भी काफी एक्टिव रहती हैं।
जैकलीन अक्सर जिम में वर्कआउट करते हुए अपनी तस्वीरें और वीडियो शेयर करती रहती हैं। लेकिन इस बार उन्होंने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर वीडियो और फोटोज शेयर करते हुए अपनी स्किन केयर के कुछ सीक्रेट्स बताएं हैं। जैकलीन जैसी ग्लोइंग स्किन पाने की चाहत रखने वाली उनकी सभी महिला फेंस उनकी इस वीडियो को देखकर बहुत खुश हैं। सभी की चाहत होती है की वह भी बॉलीवुड एक्ट्रेस की तरह सुंदर दिखें पर उनके ब्यूटी सीक्रेट्स का पता लगाना मुश्किल काम है। लेकिन कोई हस्ती अगर खुद से अपनी फिटनेस या ब्यूटी सीक्रेट्स अपने फैन्स से शेयर करें तो ये फेंस के लिए बहुत फायदेमंद होता हैं, इससे वह गलत जानकारी या गलत प्रोडक्ट के इस्तेमाल से बच जाते हैं।
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जैकलीन ने इस वीडियो को सवाल-जवाब फोर्मेट में बनाया है। आइएं जानते हैं की जैकलीन ने अपने स्किन केयर के कौन से सीक्रेट्स टिप्स शेयर किये हैं। ब्यूटी सीक्रेट्स में जैकलिन ने नाइट में अपने ब्यूटी रूटीन को शेयर किया। इंस्टाग्राम पर उन्होंने जो वीडियो शेयर किया हैं उसमें वह अपना मेकअप हटाती हुई नजर आ रही हैं। साथ ही, वह अपने फेंस से पूछ रही थीं कि क्या उनको भी मेकअप हटाने में दिक्कत आती हैं। उन्होंने रात को सोने से पहले मेकअप हटाने के कुछ नेचुरल टिप्स भी बताएं।
पर्सनल स्किनकेयर रूटीन क्या हैं?
जैकलिन ने बताया, बॉलीवुड और ग्लैमरस दुनिया में होने के कारण ब्रांड के लिए विज्ञापनों, सामाजिक कार्यों और फिल्मों के लिए बहुत सारा मेकअप करना पड़ता है, जिससे स्किन से जुड़ी समस्या होने की संभावना बढ़ जाती हैं। इसलिए अपनी स्किन और बालों की देखभाल के लिए उनको डिटॉक्स जरूर करें।
स्किन को डिटॉक्स करने के लिए क्या करती हैं?
जैकलिन ने बताया कि खुद को डिटॉक्स करने के लिए वह सुबह ग्रीन जूस पीती हैं। वह सुबह के डिटॉक्स ड्रिंक में अजवाइन, हल्दी, सेब साइडर सिरका और अन्य कई चीजे पीती हैं। उन्होंने कहा की यह साफ त्वचा के लिए सबसे अच्छी है। उन्होंने ये भी कहा की आपको पता लगाना चाहिए की आपकी त्वचा किस प्रकार की है। साथ ही उन्होंने सुबह के समय ग्रीन जूस पीने की सलाह दीं।
उनकी ग्लोइंग स्किन के पीछे का राज क्या है?
ग्लोइंग स्किन के लिए जैकलीन का मंत्र काफी बेसिक है। जैकलीन ने बताया की उनकी चमकती त्वचा का राज पानी है। वह सारे दिन बहुत सारा पानी पीती हैं। उन्होंने ग्लोइंग स्किन के लिए सुबह उठकर 1 लीटर पानी पीने की सलाह दी। लंच से पहले और लंच के बाद 1-1 लीटर पानी पीने की सलाह दी। रात में हर्बल चाय पीने को भी कहा।
क्या वह पिंपल्स से परेशान हैं?
जैकलिन ने बताया कि वह भी पिंपल्स से परेशान रहती हैं। जैकलिन ने कहा की वैसे तो उनको मीठा खाना बहुत पसंद हैं लेकिन वो मीठा खाने से बचती हैं। उनका यह मानना है की चीनी या मीठी चीजे खाने से पिंपल्स होते हैं और उन्होंने पिंपल्स से बचने के लिए मीठे से परहेज करने की सलाह दीं।
त्वचा के लिए किस सीरम का इस्तेमाल करती हैं?
जैकलिन ने एक और राज खोला और कहा कि चमकती त्वचा के लिए विटामिन सी सबसे अच्छी चीज है। विटामिन सी झुर्रियों और त्वचा की बढ़ती उम्र को रोकने में काफी मददगार साबित होती है। ड्राई स्किन वाले लोग अपनी त्वचा पर विटामिन सी जरूर लगायें, इससे उनको लाभ होगा। जैकलिन अपनी त्वचा पर विटामिन सी सीरम लगाती हैं और विटामिन सी के भरपूर चीजें भी खाती हैं।
डार्क सर्कल्स से बचने के लिए वह क्या करती है?
जैकलिन ने कहा कि व्यायाम करने और खास तौर पर योग करने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने में मदद मिलती है। बहुत सारा पानी पीना और अच्छी नींद लेने से डार्क सर्कल्स को रोकने में मदद मिलती हैं।
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वह त्वचा की बढ़ती उम्र से कैसे निपटती है?
इसपर उन्होंने कहा की बढ़ती उम्र से निपटने के लिए सकारात्मक दृष्टिकोण बहुत जरूरी हैं। साथ ही जैकलीन लिखा हैं, ‘एजिंग इज ब्यूटीफुल’ इसे गले लगाएं’। हालांकि उन्होंने अच्छी स्किन के लिए सनस्क्रीन लगाने की सलाह दी।
