अपनाएं ये दादी-नानी के अनोखे नुस्खे, हरदम मुस्कुराएगा आपका बच्चा

हमें छोटे बच्चों का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है और वह भी तब, जब उन्हें छोटी मोटी बीमारियां लगी रहती हों। बच्चों को सबसे ज्यादा जिस समस्या से परेशान होना पड़ता है वह है उनके पेट खराब होने की समस्या। बच्चों का पेट खराब होने पर उनके माता-पिता को भी परेशानी होने लगती है और वह जल्दबाजी में डॉक्टर के पास भागते हैं कि उनके बच्चे को आराम मिल जाए।

लेकिन क्या आपको पता है कि दादी-नानी के कुछ ऐसे नुस्खे हैं जिन्हें अपनाकर बच्चों की इस समस्या को मिनटों में दूर भगाया जा सकता है और इससे उन्हें काफी आराम भी मिलता है लेकिन इसके साथ-साथ डॉक्टर से परामर्श लेना भी फायदेमंद होता है। आज हम आपको कुछ ऐसे ही नुस्खे बताने जा रहे हैं-

– अगर बच्चा पेटदर्द की समस्या से परेशान है तो ऐसे में आप बादाम की एक गिरी को रात में पानी में भिगोकर रख दें और सुबह उठने के बाद उसी बादाम को किसी साफ पत्थर पर चंदन की तरह बिल्कुल बारीक पीस लें और बच्चे को अंगुली से धीरे-धीरे चटा दें। इससे बच्चा बेहतर महसूस करेगा।

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– रोजाना दोपहर में संतरे का रस निकालकर और छानकर बच्चे को पिलाना चाहिए।

– फलों के रस के अलावा बच्चों को हरी-सब्जियों का सूप या मूंग की दाल का पानी आदि भी पिलाने से इन समस्याओं से दो चार नहीं होना पड़ेगा।

– दाल की खिचड़ी भी एक विकल्प है। इसके लिए अनावश्यक आहार परिवर्तन की जरूरत भी नहीं पड़ती है।

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– पेट खराब होने पर शरीर में पानी की कमी हो जाती है। ऐसे में बच्चे को अधिक से अधिक पानी पिलाने की कोशिश करनी चाहिए।

– बच्चे को एक गिलास पानी में थोड़ी चीनी और एक चुटकी नमक मिलाकर भी पिला सकते हैं लेकिन स्तनपान वाले बच्चे को केवल स्तनपान ही कराएं।

– छोटे बच्चों को रोजाना सुबह उठते ही शहद की चार बूंद चटाने से उनकी सभी रोगों से सुरक्षा हो जाती है।

– अदरक भी पेटदर्द से राहत दिलाने में काफी कारगर होती है। इसका प्रयोग हाजमा बनाए रखता है।

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– आपको बता दें कि दही में मौजूद बैक्टीरिया भी संतुलन बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इसके प्रयोग से आपका पेट ठंडा व सही रहता है।

– अगर बच्चे का हाजमा खराब है तो उसे एक ग्लास गर्म पानी में एक चुटकी हींग दें, इससे बच्चे का हाजमा दुरुस्त होगा।

https://youtu.be/99Ot9BTSFwI