लड़कियों की आजकल ये अहम समस्यां बन चुकी हैं बालों का झड़ना। बतादें की हर तरफ लड़कियां अपने बालों को लेकर बेहद परेशान रहती हैं। वहीं देखा जाए तो महंगी से महंगी लड़कियां अपने बालों की दवाएं करती हैं लेकिन उससे उनकी समस्या दूर नहीं हो पाती हैं।
वहीं बालों का झड़ना, फ्रिजी होना, रूसी और पतले बाल ये सब आम समस्या हो चुकी है। तनावपूर्ण जिंदगी, अस्वस्थ खाना, बिगड़ी हुई जीवनशैली और प्रदूषण भी आपके बालों के दुश्मन हैं।
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अच्छे बाल पाने के लिए जीवनशैली और खान-पान में सुधार तो लाना आपका पहला कदम होना चाहिए। हालांकि, खाने में इस्तेमाल होने वाली काली मिर्च खाने के जायके के साथ-साथ आपके बालों की तमाम समस्याओं को दूर करने के लिए कारगर है। जानें बालों को मजबूत और चमकदार बनाने के लिए किस तरह काली मिर्च का इस्तेमाल करना चाहिए।
काली मिर्च न सिर्फ बालों में शाइन लाती है बल्कि बालों से जुड़ी कई समस्याओं को भी दूर करती है। हालांकि इसका इस्तेमाल भी संभलकर करना चाहिए क्योंकि अगर आप जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल कर लेंगे तो यह आपकी स्कैल्प में जलन या खुजली पैदा कर सकती है। काली मिर्च में विटमिन सी होता है जो स्कैल्प को साफ रखता है और डैंड्रफ से बचाता है। इसके लिए आप वर्जिन ऑलिव ऑइल में चुटकीभर काली मिर्च पाउडर मिला लें और बालों पर लगाएं। पूरे दिन लगा रहने दें फिर अगले दिन धो लें।
वहीं एक चम्मच काली मिर्च का पाउडर और तीन चम्मच दही मिलाकर पेस्ट बनाएं और बालों पर लगाकर 20 मिनट बाद धो दें। काली मिर्च में कॉपर काफी मात्रा में होता है, इससे बाल सफेद नहीं होते हैं। दही से बालों को मॉइश्चराइजर मिलता है।
एक चम्मच काली मिर्च पाउडर में दो चम्मच नींबू का रस मिलाएं यह स्कैल्प को साफ करके आपके बालों को मुलायम बनाएगा। इस सॉल्यूशन को 15 मिनट तक लगाकर रखें फिर अच्छी तरह धो लें।
दरअसल काली मिर्च हेयर फॉलिकल को उभारती है और गंजापन भी रोकती है। इसके लिए आपको काली मिर्च में ऑलिव ऑइल मिलाना होगा। कंटेनर को बंद करके दो हफ्ते के लिए रख दें इसके बाद तेल निकालकर बालों पर लगा लें। 30 मिनट तक लगाकर रखें फिर ठंडे पानी से धो लें।
