हिन्दू धर्म में ॐ को क्यों दिया जाता है महत्व, जानिए कारण

हिन्दू धर्म का सबसे बड़ा प्रतीक ॐ तीन अक्षर से बना एक शब्द है ओ उ म। जिसमे ओ का अर्थ आन्तरिक ऊर्जा से है – उ का अर्थ उच्चता को प्राप्त करना – म का अर्थ मौन रहकर ब्रम्हांड में लीन होना। ॐ का जाप देवताओं से लेकर  राक्षस तक करते हैं। ॐ से भगवान शिव का आव्हान किया जाता है और ऋषि मुनि ॐ के साथ मंत्रों का उच्चारण करते है। आखिर ऐसा कुछ तो खास होगा इस शब्द में, जो भगवान, राक्षस, ऋषि, साधू, संत, ज्ञानी, इंसान और कई जगह तो नदी, पत्थर , पहाड़ और जल से भी ॐ जाप सुनाई देता है।

तो आइये जानते है ॐ जाप के क्या फायदे हैं –

– ॐ जाप से जो ध्वनि और तरंगे उत्पन्न होती है, जिससे रक्त का प्रवाह शरीर के हर भाग में संतुलित तरीके से होता है।

– ॐ जाप से गले में कंपन व तरंगे उत्त्पन होती है, जिसका शरीर के आंतरिक अंगों और थायराइड पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और शरीर आंतरिक रूप से मजबूत होने लगता है।

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– ॐ शरीर को थकान मुक्त कर स्फूर्ति से भरता है, जिससे शरीर, मन व हृदय को अंदर से शक्ति मिलती है।

– ॐ का जाप आसन अवस्था में करने से सारी हड्डियाँ एक विशेष अवस्था में स्थिर हो जाती है हड्डियों को मजबूती मिलती है।

– ॐ मन को मानसिक तनाव और बुरे विचार से मुक्त करता है, जिससे मन मजबूत होने लगता है और इच्छाओं पर नियंत्रण रहने लगता है।

– ॐ के उच्चारण से पाचन तंत्र में जो तरंगे पहुंचती है, वह पाचन तंत्र को क्रियाशील और स्वास्थ्य बनाती है।

– ॐ की कंपन व तरंग फेफड़ों को स्वास्थ्य और मजबूत बनाती है और रोग मुक्त रखती है।

– ॐ का उच्चारण करते ही हमे सही स्थिति और आसन में बैठने के संकेत दिमाग में जाता है।

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– ॐ हमारी कल्पना शक्ति को वास्तविकता का रूप देता है।

– ॐ का उच्चारण हमारी ज्ञानेन्द्रियों को इतना मजबूत कर देता है कि आत्मा शरीर से अलग होकर जीते जी ब्रम्हाण में विलीन होने लगाती है।