सलाद में मूली के साथ इन चीजों का सेवन बिल्कुल ना करें, हो सकता है खतरनाक

सभी सलाद में मूली का सेवन करना पसंद करते है और विभिन्न तरीके से इसका सेवन करते भी है। कभी पराठे के साथ कभी सब्‍जी तो कभी अचार के साथ। मूली को आप भले ही मामूली सब्‍जी समझ लें पर ये औषधियों से भरपूर है। क्या आपको पता है कि सलाद में शामिल होने वाली मूली आपके लिए कितनी लाभदायक हो सकती है। यदि आप रोजाना खाली पेट एक मूली का सेवन करें तो यह आपकी किडनी, लंग्स आदि को हेल्दी रखने के साथ- साथ कई खतरनाक बीमारियों से बचा सकती है। इसके फायदे जानकर हर कोई किसी न किसी रूप में इसका सेवन करता है लेकिन यह भूल जाते हैं कि कुछ ऐसी भी फूड्स होते हैं जिनके साथ मूली का सेवन करना उनकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है।

आयुर्वेद की माने तो कई ऐसी चीजें है जिनका सेवन कुछ चीजों के साथ करने की मनाही है और मूली भी उन्हीं में से एक है। आमतौर पर मूली का सेवन कई तरीकों से करने के कारण इसे हम हर चीज के साथ खा लेते हैं लेकिन क्या आपको पता है कि इससे हम बीमार भी पड़ सकते हैं। आइए आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताते है जिसके साथ मूली का सेवन करना आपके लिए खतरनाक साबित हो सकता है।

आपको बता दें कि दूध का सेवन नमकीन और खट्टी चीजों के साथ नहीं करना चाहिए। उसी तरह मूली का सेवन करने के तुरंत बाद दूध कभी नहीं पीना चाहिए। ऐसा करने से दूध जहरीला हो सकता है और चर्म रोग होने की आशंका रहती है। इसके साथ ही मूली आपके अंदरूनी हिस्से को गर्म कर देती है जबकि दूध ठंडा होता है, जिसके कारण आपके पाचन तंत्र पर बुरा असर पड़ता है।

खीरा का सेवन भी ज्यादातर लोग सलाद के रूप में करते हैं, इसी कारण इसे मूली के साथ आराम से खा लेते हैं। लेकिन ऐसा करना सेहत के लिए अच्छा नहीं है। क्योंकि खीरे में एस्कॉर्बेट होता है जो विटामिन सी को सोखने का काम करता है।

मूली के साथ संतरा का सेवन भी सेहत को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है। माना जाता है कि इन दोनों का मेल आपके लिए जहर की तरह काम करता है। यह ना सिर्फ आपको पेट की समस्या का मरीज बना देगा बल्कि कई अन्य बीमारियों को दावत भी दे सकता है।

अगर आप किसी भी तरह से मूली और करेले का सेवन एक साथ कर रहे हैं तो सावधान हो जाएं। दरअसल इन दोनों में पाए जाने वाले प्राकृतिक तत्व आपस में रिएक्शन करके शरीर पर बुरा असर डालते हैं, जिसके कारण आपको सांस लेने में तकलीफ के साथ-साथ दिल की भी समस्या हो सकती है।

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