अगर कमर की चर्बी बढ़ रही है तो बढ़ेगा दिल की बिमारी का खतरा!

आजकल लोग अपनी सेहत का ध्यान रखने के लिए क्या कुछ नहीं करते लेकिन कई बार ये समझ नहीं पाते कि इसके लिए उन्हें सबसे पहले किस पर ध्यान देना चाहिए. ऐसे में शरीर की चर्बी बढ़ती जाती है और ये बीमारी का कारण बनता जाता है. कमर की बढ़ती चर्बी आपको इशारा कर रही है कि दिल की बिमारी आपको जल्द ही घेरने वाली है. आज आपके इसी के बारे में बताने जा रहे हैं…

दरअसल, जापानी शोधकर्ताओं ने बताया कि कमर के आसपास ज्यादा चर्बी चढ़ने से दिल की बीमारी होने का खतरा बहुत ज्यादा बढ़ जाता है. जिन महिलाओं के पेट के आसपास बहुत ज्यादा चर्बी होती है, उनको दिल की बीमारी का खतरा लगभग 15 प्रतिशत तक बढ़ जाता है, जबकि पुरुषों के मामले में यह खतरा लगभग एक प्रतिशत अधिक हो जाता है. यानि पुरुषों में ये खतरा महिलाओं से अधिक होता है. पुरुषों को दिल संबंधी बीमारियां होने का खतरा 16 प्रतिशत हो जाता है.

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इसके अलावा इस शोध में विभिन्न तरह की दिल की बीमारियों और स्वास्थ्य से जुड़े मुद्दों पर गौर किया गया. यह बात भी पता चली कि वजन बढऩे से दिल की बीमारियां होने का खतरा बढ़ जाता है. शोध में यह भी पाया गया कि चर्बीयुक्त पेट होने से दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है.