पैरों में दिखने वाले इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज, हो सकते है हाई कोलेस्ट्रॉल के संकेत

(अराधना)

कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से हार्ट अटैक, स्ट्रोक, पैरालैसिस अटैक जैसी घातक बीमारियां का जोखिम बढ़ जाता है। कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के लक्षण आसानी से नजर नहीं आते, लेकिन जब नजर आते हैं, इसका मतलब होता है कि बॉडी में ये खतरानक लेवल पर पहुंच चुका है।  हैरानी की बात हाई कोलेस्ट्रॉल के लक्षण पैरों में भी दिख सकते हैं, इसलिए कुछ इशारों को बिलकुल नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।

पैरों में कैसे दिखते हैं हाई कोलेस्ट्रॉल के लक्षण?

पैर की स्किन का कलर चेंज होना

पैरों में कोलेस्ट्रॉल जमा होने से शरीर पैरों में विशेषकर ब्लड सर्कुलेशन बाधित होता है और ऑक्सीजन की सप्लाई भी बाधित होती है। इससे पैरों के नाखून और स्किन का रंग बदलकर पीला पड़ने लगता है। वहीं, पैरों की नसों पर दबाव के कारण उनका रंग नीला या बैगनी नजर आने लगता है। क्योंकि ब्लड ले जाने वाले पोषक तत्वों और ऑक्सीजन के प्रवाह में कमी के कारण सेल्स को सही पोषण नहीं मिल पाता। इससे स्किन टाइन या सूजी नजर आती है और नाखून भी मोटे होने लगते हैं।

पैरों का ठंडा पड़ जाना

हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल के कारण आपके पैरों के नाखून का रंग ही नहीं बदलता बल्कि पैर के हिस्से के तापमान में भी बदलाव आ सकता है। ऐसे में हो सकता है आपके पैर हरदम ठंडे रहने लगें। यहां तक की गर्मियों में भी अगर आप इन्हें छूएं, तो आपको ये ठंडे ही लगेंगे। ज्यादातर लोगों के अंगूठे को देखकर जमे हुए कोलेस्ट्रॉल का अनुमान आसानी से लगाया जा सकता है। जब भी आपको ऐसा लगे, तो इस स्थिति को नजरअंदाज न करें और तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

पैरों में ऐंठन

सोते समय पैर में ऐंठन, कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने का सामान्य लक्षण है। यह निचले अंगों की आर्टरीज को नुकसान पहुंचाने के लिए जिम्मेदार है। यह ऐंठन ज्यादातर एड़ी, तर्जनी और पैर की एडिय़ों में महसूस होती है। खासतौर से रात में सोते समय हालत और भी खराब हो जाती है। पैरों को बिस्तर से टिकाना इससे राहत पाने का एक बेहतर विकल्प है।

पैरों में दर्द होना

हाई कोलेस्ट्रॉल से पीड़ित अधिकांश लोगों के पैरों के तलवे में जलन और दर्द की शिकायत रहती है। साथ ही पैर के किसी भी हिस्से जैसे जांघों और पिंडलियों में दर्द होता है। दो कदम चलना भी लोगों के लिए मुश्किल होता है। यह हाई कोलेस्ट्रॉल की वजह से पैरों तक की बल्ड सप्लाई में रुकावट पैदा होने और वहां तक ऑक्सीजन सही तरीके से नहीं पहुंच पाने के कारण होता है।

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