Health Tips: यह सभी संकेत हो सकते हैं महिलाओं में दिल की बीमारियों से जुड़े, ना बरतें लापरवाही

आजकल दिल की बीमारियां तेजी से बढ़ती जा रही हैं। यह खतरा महिलाओं और पुरुष को दोनों को बहुत हुआ है। ज्यादा चिंता, नींद की कमी,बेचैनी और बिना कारण थकावट यह सभी कारण महिलाओं में दिल की बीमारियों को बढ़ावा देते हैं।

किन बातों का रखें ध्यान

यदि आपके पीठ में दर्द,पीठ में पसीना, पेट में ज्यादा दर्द होने के कारण आपको दिल की बीमारी हो सकती है। ऐसा जब कभी हो तो उसे नजरअंदाज ना करें। तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

कई बार आपके शरीर में रेडीएटिंग दर्द भी हो सकता है। यह दर्द गर्दन,पीठ,दांत और कंधे की हड्डी पर होता है। ऐसा होने के पीछे एक कारण है वह है दिल की धमनियां यहां पर समाप्त होती है।

यदि आपको जबड़े में दर्द है तो इसका मतलब है कि आपको हार्ट अटैक आया है, ऐसा इसलिए क्योंकि इसके पास मौजूद नसें आपके हृदय से निकलती हैं। यदि दर्द लगातार बना रहे तो आपको दांतों की परेशानी है, हालांकि यदि दर्द थोड़ी-थोड़ी देर में होता है तथा थक जाने पर यह दर्द बढ़ जाता है तो यह दिल से संबंधित हो सकता है।

यदि आप हर समय थका हुआ महसूस करती हैं और अपने रोजमर्रा के काम निपटाने में भी आपको संघर्ष करना पड़ता है, उसे आपको जल्द ही दिल की जांच करवानी चाहिए।

चक्कर आना या फिर सिर का घूमना यह सभी कारण हार्ट अटैक के हो सकते हैं। जब कभी भी सिर घूमना चक्कर आना ऐसी स्थिति बनती है तो यह इस बात का संकेत है कि आपको हार्ट अटैक आने वाला है।

शरीर का जरूरत से ज्यादा पसीना आना भी हमारे शरीर के लिए ज्यादा अच्छा नहीं माना जाता है। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि हमारे दिल को ब्लॉक्ड धम नियों के माध्यीम से रक्तं को पंप करने में अधिक प्रयास करना पड़ता है। इसके कारण शरीर का तापमान कम होता है और पसीना आता है।

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