स्किन को जवां बनाता है यह फल, खूबसूरती का रामबाण उपाय

स्ट्रॉबेरी में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जो स्किन केयर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। आप इसको अपनी डाइट में शामिल करने के साथ-साथ मास्क, स्क्रब और फेशियल के दौरान भी इस्तेमाल कर सकते हैं। स्ट्रॉबेरी का नियमित रूप से इस्तेमाल करने से त्वचा चमकदार और ग्लोइंग बनती है। कुछ घरेलू उपाय ऐसे हैं जिन्हें ब्यूटी रूटीन में आसानी से इस्तेमाल किया जा सकता हैं।

त्वचा को जवां बनाता है स्ट्रॉबेरी स्क्रब
स्ट्रॉबेरी स्क्रब त्वचा को जवां बनाता है। यह बेहद कारगर उपाय है। इसके लिए स्ट्रॉबेरी को 2 चम्मच शहद मिलाएं और इस पेस्ट को चेहरे पर लगाए, फिर इसे 10 मिनट मे धो लें। अगर आप इस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में 3 दिन भी करते हैं तो आपको जवां और निखरी त्वचा कुछ ही हफ्तों में मिल जाएगी।

रंगत निखारने में कारगर

ब्यूटीशियन्स के मुताबिक स्ट्रॉबेरी का रस त्वचा की रंगत को निखारने में कारगर होता है। इसके अलावा यह एक्ने और ब्लैमिशेज को दूर करता है। इसके लिए स्ट्रॉबेरी का जूस निकालना होगा। फिर इस जूस को पूरे चेहरे पर लगा लें, लगभग 20 मिनट तक जूस को चेहरे पर लगाएं रखें और बाद में ठंडे पानी से चेहरा धो लें। हफ्ते में तीन बार बेहतर परिणाम पाने के लिए इस उपाय को करें। ये मास्क त्वचा को हानिकारक UV Rays से बचाता है साथ ही साथ टैनिंग से भी छुटकारा दिलाता है।

एक्ने का करता है खात्मा-

एक चम्मच क्रीम में आधा स्ट्रॉबेरी मिलाकर इस मास्क को अपने चेहरे पर करीब 10 मिनट के लिए लगाकर छोड़ दें। इसमें क्लींजिंग प्रॉपटीज पाई जाती है जो त्वचा की डेड स्किन को हटाने का काम करती है और त्वचा को साफ करता हैं। डेली रूटीन में स्ट्रॉबेरी युक्त फेसवॉश का इस्तेमाल किया जा सकता हैं।

स्ट्रॉबेरी मिल्क से आएगी चमक-

फ्लॉलेस लुक के लिए स्ट्रॉबेरी और दूध बेहद फायदेमंद है। इस मास्क को लगाने के बाद आपको कोई क्रीम लगाने की जरूरत नहीं पड़ेगी ये मास्क आपकी त्वचा को डल और बेजान होने से बचाता है।

यह भी पढ़े-खराब दिनचर्या से है परेशान तो उठकर खाए ये 2 चीजें, दूर होगी सारी शारीरिक दिक्कतें

LIVE TV