सफेद बालों की समस्या से है परेशान तो इन असरदार तरीकों से पाए छुटकारा
पहले के समय में बालों के सफेद होने को बढ़ती उम्र से जोड़ा जाता था। लेकिन आज के समय में ये समस्या सभी में आम हो गई है। बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी में ये समस्या देखी जा रही है। अब कम उम्र में ही लोगों के बाल सफेद होने लगे हैं। अगर आप भी सफेद हो रहे बालों से परेशान हैं तो ये खबर आपकी मदद कर सकती है। यदि किसी के बाल सफेद होते है तो इसका प्रभाव उसके आत्म विश्वास पर भी पड़ता है। ऐसे में यह बहुत ही जरूरी है कि समय रहते इन पर ध्यान दिया जाए और इस समस्या को जड़ से खत्म किया जाए। इसके लिए कुछ उपाय है जो आपकी मदद कर सकते है।
बाल सफेद होने की वजह
हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना हैं कि लाइफ में तनाव बढ़ने का असर आपकी सेहत के साथ-साथ आपके बालों पर भी पढ़ता है। हालांकि कुछ चीजों का धयान रखकर और घरेलू उपायों की मदद से आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। आपके बाल उन उपचारों को अपनाने के बाद दोबारा से नेचुरल तरीके से काले हो सकते हैं। आपको बता दें कि आपके बाल सफेद होने की कई वजह हो सकती है जैसे कि खराब लाइफस्टाइल, हार्मोंनल बदलाव, बालों के लिए गलत प्रोडक्ट का प्रयोग आदि। साथ ही साथ बाल सफेद होने के पीछे मेलानिन भी एक वजह हो सकता है। मेलानिन पिगमेंट हमारे बालों की जड़ों की सेल्स में पाया जाता है और यही हमारे बालों को काला बनाने का काम करता है। जब मेलानिन का बनना कम हो जाता है तो बाल सफेद होने लगते हैं।
नेचुरल तरीके से बालों को काला करने के उपाय
- आंवला बालों की सेहत के लिए लाभकारी माना गया है। आंवले में भी भरपूर मात्रा में आयरन, विटामिन सी, जिंक और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो बालों की मजबूती, काला बनाए रखने और झड़ने से बचाने के लिए जरूरी तत्व हैं। आंवले का प्रयोग मेहंदी के साथ कर सकते हैं। आप ताजा आंवला का जूस भी बालों की जड़ों में लगा सकते हैं। इसके पाउडर का पेस्ट बनाकर भी प्रयोग कर सकते हैं।
- क्या आपको पता है कि मेथी भी बालों को नेचुरल तरीके से काला कर सकती है। मेथी में कई ऐसे न्यूट्रिएंट्स होते हैं, जो बालों को काला बनाए रखने में मदद करते हैं। इसका उपयोग करने के लिए आप दो चम्मच मेथी दाने को रातभर पानी में भिगोकर रखने के बाद इसे पीस कर बालों की जड़ों में लगा सकते है। आप चाहें तो इसे नारियल या बादाम के तेल के साथ मिलाकर भी बालों में हेयर पैक की तरह उपयोग कर सकते हैं।
- बालों की सेहत के लिए चायपत्ती बेहद लाभकारी है। इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो बालों की सेहत के लिए एक जरूरी तत्व है। आप सबसे पहले चायपत्ती को पानी में उबालें और ठंडा होने तक छोड़ दें। पानी के ठंडा होने के बाद उसे बालों की जड़ों में लगाएं और कुछ देर तक मसाज करें। करीब एक घंटे बाद बालों को सामान्य पानी से धो लें। इसके बाद आप दूसरे दिन बालों में शैंपू जरूर करें।
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