आई फ्लू में नमक के पानी के साथ ये भी हैं असरदार….

बरसात का मौसम ऐसा है जो अपने साथ लेकर आता है कई बिमारियां. ऐसे में आँखों का इन्फेक्शन आम है. इससे हमारे लिए बड़ी परेशानी खड़ी हो सकती है. किसी भी काम को करने में हमें दिक्कतें आती है. आई फ्लू की वजह से आंखों को काफी नुकसान होता है. आई इन्फ्लूएन्जा को ही आई फ्लू कहते हैं. तो आपको जरुरत है अपनी आंखों का खास ध्यान रखने की. आइए जानते हैं इससे बचने के कुछ जरुरी टिप्स…

आंखों के संक्रमण या आई फ्लू के लक्षण मुख्य रूप से आखों में जलन होना, आंखों का लाल हो जाना, आंखों में सूजन आ जाना है. कुछ लोगों में आई फ्लू की बीमारी बार-बार होती है. इसके लिए कुछ टिप्स हैं.

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नमक का पानी से आंखे साफ करें 
नमक का पानी हमें कई चीजों से आराम दिलाता है. आई फ्लू होने पर नमक के पानी से आंखों को साफ करने से वायरस खत्म होता है. इसे इस्तेमाल करने के लिए लगभग 1 कप पानी में करीब एक चम्मच नमक डालें और इस मिश्रण को अच्छी तरह उबालें.

इसके बाद मिश्रण को ठंडा करने के बाद इसे आई ड्राप की तरह आंखों में डालें. लेकिन ऐसा करने से पहले एक बार डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें. क्योंकि कई बार लोगों को इस मिश्रण से एलर्जी हो जाती है.

दूध और शहद आई फ्लू में आराम पहुंचाता है 
दूध और शहद का मिश्रण भी आई फ्लू से छुटकारा पाने का अच्छा विकल्प है. इसके लिए बराबर मात्रा में हल्के गर्म दूध में शहद मिलाएं और अच्छी तरह मिक्स करें. इसे ठंडा होने के लिए कुछ देर के लिए फ्रिज में रख दें और फिर ड्रापर की मदद से इसे आंख में डालें. इसके बाद चाहे तो आंख साफ पानी से धो लें.