REPORT:- लोकेश टण्डन/मेरठ
पूरे देश में ही नहीं बल्कि विश्व भर में अंतराष्ट्रीय योग दिवस बड़ी धूमधाम से मनाया जा रहा है। मेरठ में भी कई जगह योग शिविर लगाए गए हैं। केवल पुरुष ही नही योग में महिलाएं भी बढ़-चढ़कर हिस्सा ले रही है।
साधना धाम में लगे योग शिविर में योगा कर रही महिलाओं से जब हमारे संवाददाता लोकेश टंडन ने बातचीत की तो उनका कहना है कि योगा करने से शारीरिक के साथ साथ मानसिक रूप से भी इंसान स्वस्थ रहता है और योग से काया निरोग हो जाती है।
सभी महिलाएं अपने आप को पतली और सुंदर देखना चाहती हैं जिसके लिए योग काफी फायदेमंद होता है। योग से अपने आप को सुंदर और पतला भी बना सकते हैं।
कासगंज के श्री गणेश इंटर कॉलेज में किया गया अंतराष्ट्रीय योग दिवस पर योग शिविर का आयोजन
वहीं इस शिविर की गुरु मां डॉ साधना मित्तल का कहना है कि पिछले 17 साल से वह महिलाओं को निशुल्क योग सिखाती हैं।
साथ ही उन्होंने कहा कि जिस तरह जीने के लिए हवा पानी और खाने की जरूरत होती है उसी तरह जिंदगी को लंबी और स्वस्थ बनाने के लिए योग की जरूरत होती है ।
