Tag Archives: healthy life

अपने खाने के साथ लीजिए ये ख़ास चीज, भूलिए मोटापा नहीं होगी डायबिटीज

खाने

हमारे आस पास कोई भी ऐसा व्‍यक्ति नहीं मौजूद होता जो बीमार न हो। बीमार होने का मतलब यह नहीं कि कोई बड़ी बीमारी हो तभी खतरनाक है। छोटी छोटी बीमारियां भी सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकती हैं। ऐसे में हेल्‍दी खाना खाना हमारे लिए जरूरी हो जाता ...

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बॉडी-लोशन से ज्यादा कारगर हैं ये तेल, रखेंगे आपकी स्किन को सॉफ्ट

आपकी स्किन

नई दिल्ली| तेल आपकी स्किन में चमक बरकरार रखने और उसे स्वस्थ रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। जोजोबा और कैंलेंडुला के सत्व वाले तेल आपकी त्वचा पर न केवल चमत्कारी असर दिखाते हैं बल्कि इसे स्वस्थ भी बनाए रखते हैं। बच्चों के लिए पहला टॉक्सिन-फ्री उत्पाद पेश करने वाले ...

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मत खाइए चुइंग गम, फायदे से ज्यादा नुकसान

चुइंग गम

न्यूयॉर्क| चुइंग गम से लेकर ब्रेड तक में डाले जाने वाले संरक्षक पदार्थो से छोटी आंत की कोशिकाओं के पोषक पदार्थो के शोषित करने की क्षमता और रोगाणुओं को रोकने की क्षमता में कमी आ सकती है। शोध के मुताबिक, टाइटेनियम डाईऑक्साइड यौगिक का अंतर्ग्रहण करीब टाला नहीं जा सकता। ...

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चुटकी में मिलेगा मलेरिया से छुटकारा, बस करना होगा इस देसी दवाई का इस्तेमाल

अदरक

सुबह की चाय की चुस्‍की से दिन की शुरुआत होती है। चाय में जब अदरक पड़ जाती है तो सुबह और भी ताजी हो जाती है। सलाद में स्‍वाद बढ़ाना हो तो उसमें अदरक मिला लेते हैं। कभी सिरके में अदरक डालकर खाना तो कभी चटनी या सब्‍जी के मसाले ...

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हल्की सर्दी की ठंड हवाएं बना सकती है बीमार, बचने के लिए अपनाएं घरेलू उपचार

ठंड हवाएं

नई दिल्ली| कड़ाके की ठंड भले ही पड़ना बंद हो गई है, लेकिन सामान्य सर्दी अभी बनी रहेगी। इस मौसम में तेज ठंड हवाएं भी चलती हैं। मौसम में बदलाव होने से रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है और सर्दी हो जाने के आसार बढ़ जाते हैं, ऐसे में ...

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बच्चों को अनहेल्दी नूडल्स से बचाएगी ये स्पाइसी और यम्मी डिश

नूडल्स

कुछ टेस्‍टी और यम्‍मी खाने का मन करता हो तो बच्‍चे नूडल्स बनाने की जिद करते हैं। नूडल्स उनकी सेहत में बहुत नुकसान पहुंचाती है। ऐसे में हम आपकी चिंता का हल लेकर आए हैं। आज हम आपको वेजिटेबल पास्‍ता बनाना सिखाएंगे। ये टेस्‍ट में स्‍पाइसी और यम्‍मी होता है। ...

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आपका बच्चा नहीं पीता दूध तो बनाइए ये ख़ास सेहत वाल ड्रिंक, दौड़ कर आएगा पीने

दूध

बच्‍चों के लिए दूध बहुत जरूरी होता है। उम्र बढ़ने पर बड़ों को भी डॉक्‍टर यही सजेस्‍ट करते हैं कि दूध जरूर पिएं। बच्‍चे दूध पीने में बहुत नाटक करते हैं। उन्‍हें दूध पिलाने के लिए दूध का ग्‍लास हाथ में लेकर पीछे पीछे घूमना पड़ता है। ऐसे में हम ...

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सेहत की छोटी से छोटी तकलीफों को दूर करेंगे मेथी के दाने

खाने का स्वाद

टेस्‍टी खाना सबको पसंद आता है। दाल, सब्‍जी, रोटी, पराठा सभी खाते समय आप हर बार बेहतर स्‍वाद की उम्‍मीद करते हैं। सब्‍जी बनाते समय तरह-तरह के मसालों का इस्‍तेमाल करते है कि सब्‍जी का टेस्‍ट और बढ़ जाए। सब्‍जी मसाला, चाट मसाला, खड़े मसाले डालकर खाने का स्वाद बढ़ाते ...

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स्किन ही नहीं हेल्थ प्रॉब्लम्स से भी छुटकारा दिलाएगा गुलाबजल, ऐसे करें इस्तेमाल

गुलाबजल

गुलाब का फूल सभी फूलों में सबसे ज्‍यादा सुंदर माना जाता है। इसकी खुशबू मन को मोह लेती है। पूरा वातारण इसकी महक से सुगंधित हो जाता है। ऊपरी तौर पर ही नहीं बल्कि अन्‍य चीजों में भी ये बहुत कारगर है। इससे बनी चीजें खाने से सेहत दुरुस्‍त होती ...

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घर का डॉक्‍टर बना देंगी आपको ये टिप्‍स, इन दर्द से मिलेगा चुटकियों में आराम

घर

घर में हर सदस्‍य कभी न कभी छोटी मोटी बिमारी या दर्द से पीडि़त हो जाता है। ऐसे में आप तुरंत डॉक्‍टर या मेडिकल स्‍टोर का मुंह देखते हैं। लेकिन कही ये परेशानी बीच रात में हो जाए या कभी ऐसे वक्‍त में जब दवाई न मिल पाए तो आप ...

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