बंद पैकेट दूध पीने से शरीर को हो सकते हैं ये खतरनाक नुकसान

कैल्शियम और प्रोटीन से भरपूर दूध हमारे शरीर को एनेर्जी बढ़ाने वाले कई पोषक तत्व देता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि दूध हमारे शरीर के लिए जितना फायदेमंद है, उससे कहीं गुना ज्यादा एक पैकेटबंद दूध के नुकसान हैं. चूंकि पैकेटबंद दूध में कई बार मिलावट होने की बात सामने आ चुकी है, इसलिए इससे होने वाले नुकसानों को दरकिनार नहीं किया सकता.

पैकेटबंद दूध का सबसे ज्यादा दुष्प्रभाव छोटे बच्चों पर पड़ता है.प्रीमैच्योर होने की वजह से पैकेट वाले दूध से उनकी किडनी, लीवर और ब्रेन को नुकसान पहुंच सकता है. इतना ही नहीं, इससे वे मेंटल डिसऑर्डर का भी शिकार हो सकते हैं.

बॉलीवुड की बेहतरीन अदाकारा श्रीदेवी और बोनी कपूर की शादी की सालगिरह पर जाह्नवी ने शेयर की ये अनदेखी फोटो

क्यों हानिकारक है पैक्ड मिल्क?-

भारतीय खाद्य संरक्षा एवं मानक प्राधिकरण (एफएसएसएआई) के एक शोध के मुताबिक पैकेट वाले दूध में 10 प्रतिशत कॉन्टैमिनेटेड मिल्क यानी दूषित दूध होता है. इसकी वृद्धि दिखाने के लिए इसमें यूरिया, वेजिटेबल ऑयल, ग्लूकोज या अमोनियम सल्फेट आदि मिला दिए जाते हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही नुकसानदायक हैं.

शरीर को हो सकते हैं ये नुकसान-

पैकेट वाले दूध में कॉन्टैमिनेटेड का ध्यान रखना काफी जरूरी है. यानी दूध में बैक्टीरियल कॉन्टैमिनेशन है तो आपको फूड प्वॉइजनिंग, पेट दर्द, डायरिया, इंटेस्टाइन इंफेक्शन, टाइफाइड, उल्टी, लूज मोशन जैसे इंफेक्शन होने का खतरा हो सकता है.

बीते दिन बंद रहा गूगल प्ले स्टोर, यूजर्स को दिखा “सर्वर एरर” का मैसेज

लंबे समय तक न करें सेवन-

पैकेट वाले दूध में कई बार ऐसे कैमिकल भी सामने आए हैं जिनसे कार्सियोजेनिक समस्याएं भी हो सकती हैं. अगर आप करीब 10 साल तक इस मिल्क प्रॉडक्ट को ले रहे हैं तो कैंसर जैसी गंभीर बीमारियां होने की संभावना भी हो सकती है.