जानिए गर्मियों में होने वाली ये सबसे खतरनाक बीमारियां, इसके उपाय…

गर्मी का मौसम धूप, उमस और चिपचिपाहट से भरा तो होता ही है, साथ ही यह कई तरह की बीमारियां भी लेकर आता है. इसमें होने वाली कुछ बीमारियां तो सामान्य होती हैं।

लेकिन कुछ बेहद गंभीर होती है। इनमें जरा सी लापरवाही करने पर ये नासूर भी बन सकती हैं। आइए जानते हैं कुछ ऐसी बीमारियों के बारे में जिनसे आपको गर्मी में सतर्क रहने की जरूरत है।

टायफॉइड –

बता दें की गर्मी आते ही सबसे ज्यादा लोगों के मुंह से टायफॉइड सुनने को मिलता है. कई बार लोग इसे सिर्फ बुखार समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, जिस वजह से यह समस्या कई बार जानलेवा साबित हो सकती है।

जहां इसमें तेज बुखार, भूख नहीं लगना, हर समय उल्टी महसूस होना और खांसी जुकाम होता है. इससे बचने के लिए खाने-पीने की चीजों में स्वच्छता का खास ख्याल रखें. बाहर का ऑयली फुड न खाएं. आप चाहें तो इससे बचने के लिए टीकाकरण भी करा सकते हैं।

घेंघा –

गर्मी के मौसम में लोगों में घेंघा की शिकायत भी बहुत देखने को मिलती है. यह थॉयराइड ग्लैंड के बढ़ जाने से होता है. इस रोग में गर्दन में सूजन आ जाती हैं।

देखा जाये  तो घेंघा से पीड़ित शख्स को सांस लेने में कठिनाई और खांसी की परेशानी होती है। आपको इनमें से कोई भी लक्षण नजर आए तो वक्त रहते अपना इलाज कराएं हैं।

खसरा –

खसरा एक वायरल बीमारी होती है, जो सांस के जरिए फैलती है। जहां इसका संक्रमण अधिकतर छोटे बच्चों में फैलता है। लेकिन घर में जिस किसी को खसरा हो उससे दूसरे लोगों को एतिहात बरतने की जरूरत होती है। वहीं इस बीमारी में शरीर पर लाल रंग छोटे-छोटे दाने हो जाते हैं. इससे बचने का टीकाकरण उपाय है।

पीलिया –

गर्मी के दिनों में होने वाले रोगों में पीलिया प्रमुख है. इसे हेपेटाइटिस ए भी कहा जाता है. इसमें शरीर में खून की कमी हो जाती है, जिससे शरीर पीला पड़ने लगता है।

दरअसल इसके अलावा पाचन तंत्र भी कमजोर हो जाता है। गर्मी में दूषित खाने से दूरी बनाए रखें हैं। पीलिया होने पर तो स्वच्छता का बहुत ज्यादा ध्यान रखना चाहिए। कोशिश करें कि सिर्फ उबला हुआ खाना और पानी पीएं।

चेचक –

गर्मी के दस्तक देते ही चेचक का संक्रमण फैलता है. इसके रोगी के शरीर में लाल दाग हो जाता हैं व सिरदर्द और बुखार की शिकायत रहती है. इसका शुरुआती लक्षण गले में खराश होना है।

जहां चेचक के रोगी को  खांसी और छींके बहुत आती है, जिससे यह रोग दूसरों में भी फैल जाता है। इससे बचने के लिए भी टीके लगाए जाते हैं। जहां इसके अलावा बाहर से घर आने पर अपने हाथों और पैरों को जरूर धोएं।