जानिए आपके आपस में खत्म हो रहा हैं प्यार तो बस करें ये 4 काम, जिंदगी होगी खुशहाल…
रिलेशनशिप में प्यार का होना बहुत जरुरी है। ऐसा अक्सर देखा जाता है कि जिन रिश्तों को लंबे समय हो जाते हैं वहां दोनों पार्टनरों के बीच प्यार खत्म होने लगता है। प्यार खत्म होने से रिलेशनशिप में नया कुछ भी नहीं होता है। अगर आपका भी रिलेशनशिप कुछ इसी तरह चल रहा है तो आप इन चार तरीकों से अपने और अपने पार्टनर के बीच प्यार जगा सकते हैं।
साथ मिलकर कुछ नया करने का प्लान करें –
बता दें की अपने रिलेशनशिप में नयापन लाने के लिए आपको कुछ बदलाव करने चाहिए। जर्नल ऑफ सोशल एंड पर्सनल रिलेशनशिप में प्रकाशित अध्ययन के मुताबिक वे दंपत्ति जो साथ मिलकर डांसिंग या हाइकिंग जैसी एक्टीविटीज करते हैं। और साथ में वक्त बिताते हैं वह उन दंपत्ति की तुलना में अधिक खुश रहते हैं जो फिल्म देखने साथ नहीं जाते हैं। इसलिए हमेशा कुछ नया करते रहना चाहिए।
झगड़ों को सुलझाएं –
वहीं जब भी आपस में झगड़ा हो उसे सुलझाने की कोशिश करें। इस बात पर ध्यान न दें कि आखिरी बार किसने सॉरी बोला था। इस तरह की औपचारिकता को दूर रखें। सामाजिक मनोवैज्ञानिक एवं व्यक्तित्व विज्ञान पत्रिका में रिश्तों को संवारने में अपना शत प्रतिशत देने के बारे में कहा गया है। अध्ययन के मुताबिक जो लोग अपने पार्टनर की हर जरूरतों को पूरा करते हैं वह अधिक संतुष्ट रहते हैं।
साथ मिलकर हंसे –
लेकिन जर्नल पर्सनल रिलेशनशिप में प्रकाशित अध्ययन के मुताबिक पार्टनर के साथ मिलकर हंसना रिश्ते की गुणवत्ता और पार्टनर के बीच करीबी का संकेत देता है। शोधकर्ताओं ने एक लैब में 70 दंपत्तियों पर अध्ययन किया और पाया कि जो दंपत्ति साथ मिलकर हंसते हैं उनके बीच रिश्ता बेहद मजबूत होता है।
एक-दूसरे को समझने का प्रयास करें –
रिश्ते दोनों पार्टनरों की सहमति और समझ पर टिके होते हैं। अक्सर छोटी-छोटी बातों पर दोनों पार्टनर के बीच झगड़े होते रहते हैं इसलिए अपने पार्टनर को समझने की कोशिश करें कि आखिर वह क्या कहना चाहते हैं। जब एक-दूसरे की बातों को समझने लगेंगे तो झगड़ा खुद ब खुद खत्म हो जाएगा।
