सर्दी के मौसम में आपको गर्मी से ज्यादा और जल्दी-जल्दी पेशाब आती है। क्या आप जानते हैं ऐसा क्यों होता है? ज्यादा पेशाब आना कई बीमारियों का लक्षण भी होता है। ऐसे में अगर आपको बार-बार पेशाब के लिए जाना पड़ रहा है, तो आप कैसे जानेंगे कि ये किसी रोग के कारण है या सामान्य है? आइए आपको देते हैं आपके इन्हीं सब सवालों के जवाब।

सर्दियों में बार-बार पेशाब आने का कारण

सर्दियों में वातावरण ठंडा होता है। ऐसे में हमारी धमनियां सिकुड़ जाती हैं और उनमें रक्त प्रवाह थोड़ा कम हो जाता है। जो अंग दिल से ज्यादा दूर होते हैं, उनमें रक्त प्रवाह सबसे कम होता है जैसे- पैर की उंगलियां, हाथ की उंगलियां आदि। धमनियों के सिकुड़ जाने के कारण हमारा रक्तचाप यानी ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है क्योंकि हमारा दिल जितनी मात्रा में रक्त को पंप करता है, उसे प्रवाह (ब्लड फ्लो) के लिए कम जगह मिलती है।

ऐसे में हमारी किडनियां रक्त को ज्यादा फिल्टर करने लगती हैं, ताकि शरीर में मौजूद गंदगी के साथ-साथ ऐसे पदार्थ भी बाहर निकल जाएं, जिनकी जरूरत फिलहाल शरीर को नहीं है। किडनी द्वारा फिल्टर किया हुआ यही तरल पदार्थ हमारे ब्लैडर में जमा होता है और पेशाब के रूप में बाहर निकलता है। इसके साथ ही एक तथ्य यह है कि अगर आपका ब्लैडर भरा हुआ रहेगा, तो आपका शरीर अंदर से गर्म रहेगा इसलिए पेशाब ज्यादा बनाने की प्रक्रिया द्वारा शरीर अपना तापमान भी नियंत्रित करता है।

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कैसे काम करता है ब्लैडर

जब ब्लैडर में पर्याप्त पेशाब इकट्ठा हो जाता है या ये भर जाता है, तो इसमें मौजूद नर्व्स यानि नसें दिमाग को इसका संकेत भेजती हैं। ब्लैडर के साथ एक वॉल्व जुड़ा होता है। जब आपको पेशाब करने की सही जगह मिल जाती है तो ब्लैडर की दीवारें टाइट हो जाती हैं और वाल्व खुल जाता है ताकि शरीर में मौजूद इस अपशिष्ट पदार्थ को बाहर निकाला जा सके। कई बार घबराहट में जब शरीर की नसें सिकुड़ती हैं, तो आपके ब्लैडर की दीवारें भी टाइट हो जाती हैं। यही वजह है कि बहुत ज्यादा डर जाने या घबरा जाने पर कुछ लोगों का पेशाब निकल जाता है।

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क्या जल्दी-जल्दी पेशाब किसी बीमारी का संकेत है?

जल्दी-जल्दी पेशाब आना कई बीमारियों का भी संकेत है जैसे- डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, यूटीआई आदि। मगर इनके लक्षण सामान्य से थोड़ा अलग होते हैं इसलिए इनमें अंतर किया जा सकता है। सर्दियों में व्यक्ति को सामान्य से ज्यादा पेशाब आता है। मगर सामान्य पेशाब और रोगों के कारण पेशाब में थोड़ा अंतर हो सकता है।

• अगर आपको बार-बार पेशाब का एहसास होता है मगर पेशाब की मात्रा कम निकलती है, तो ये बीमारी का संकेत हो सकता है।
• सामान्य पेशाब रंगहीन होता है या हल्के पीले रंग का होता है। ऐसे में अगर आपको पेशाब का रंग ज्यादा पीला या गहरा दिखाई दे, तो ये बीमारी का संकेत है।
• पेशाब के साथ खून आने पर चिकित्सक को दिखाना बहुत जरूरी है।
• पेशाब करते समय असामान्य जलन और दर्द भी किसी अन्य समस्या का संकेत हो सकता है इसलिए जल्दी डॉक्टर से संपर्क करें।
• अगर आपको रुक-रुक कर पेशाब आता है या पेशाब को रोकने के बावजूद वो निकल जाती है, तो चिकित्सक से संपर्क करें।
• अगर आपको दिन में 8-10 बार से ज्यादा पेशाब जाना पड़ता है, तो अपने चिकित्सक से एक बार संपर्क करें।