स्वीट कार्न सलाद बनाकर करें दिन की हेल्दी शुरुआत
अगर दिन की हेल्दी शुरुआत करनी है, तो अमेरिकन स्वीट कार्न सलाद को अपने नाश्ते में बनाएं. यह सेहत के लिए फायदेमंद होता है. यह स्वाद में लाज़वाब होता है. यह सलाद वजन कम करने में भी हेल्प कर सकता है.
सामग्री
3 कप- उबली स्वीट कार्न
1/3 कप- हरे पत्ते वाले प्याज
1/3 कप- शिमला मिर्च
1/3 कप- टमाटर
नमक- स्वादानुसार
1 चम्मच- काली मिर्च पाउडर
1 छोटा चम्मच- नींबू रस
स्वीट कार्न सलाद बनाने की विधि
सभी सब्जियों को एक साथ मिक्स कर लें.
उसके बाद सब्जियों को उबले हुए कॉर्न में मिला दें.
अब सलाद तैयार है. सलाद पर नींबू का रस, काली मिर्च पाउडर और नमक छिड़ कर सर्व कीजिए.
